驚!紫蘇可緩解關節疼痛
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1、紫蘇可消炎止痛
紫蘇具有消炎止痛的作用,在印度和歐洲民俗中極受重視,並應用於傳統醫療。英國《每日郵報》近日報道,英國曼徹斯特藥學大會上宣佈的一項最新研究發現,吃新鮮紫蘇可以解除關節疼痛。
2、紫蘇尚無藥物副作用
印度浦那藥學院研究人員發現,從兩種紫蘇中提取的濃縮液可以在24小時內讓腫脹關節消腫73%。研究人員指出,一些關節炎藥物通常會導致胃腸不適、腹部疼痛等副作用,而紫蘇到目前爲止尚未發現任何藥物副作用。
3、紫蘇的服用方法
紫蘇葉可直接用開水沖泡飲用,也可用新鮮紫蘇葉拌咖喱飯或加入沙拉中食用。其抗炎作用適用廣泛,如支氣管炎、哮喘、皮膚病和關節炎等。研究人員發現,使紫蘇產生特有香味的某種酶正是其抗炎功效的活性成分。
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