預防鼻竇炎的關鍵是什麼
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鼻竇炎現在對人們來說就是一個“禍害”,而且具有超粘性屬性,所以針對這個“生活禍害”最主要的措施還是預防。說到預防鼻竇炎,很多人肯定有很多話要說。畢竟對人們來說不是一個陌生的話題。甚至有人就一直在預防着,努力着。預防鼻竇炎有很多點,而預防有效就需要做到全面。那麼就預防鼻竇炎的所有關鍵點簡單說說。
1.患者鼻塞。流涕應及時到醫院就診,尤其是小兒,以防延誤治療轉爲慢性,造成治療困難,嚴重鼻竇炎可影響小兒健康,影響或降低智力水平。影響工作學習。
2.鼻竇炎患者夏日不宜太貪涼,不能整天在空調房間,不能過食冷飲及冷凍食品。
3.冬天要注意保暖,不能受涼以預防感冒,特別是頭部要戴帽子或圍巾;注意腳部保暖,每晚熱水泡腳20分鐘。
4.堅持鍛鍊身體,平時經常進行面部或鼻部迎香穴位按摩,夏天鍛鍊身體更能促進鼻炎早日治癒。
5、積極預防感冒,在上呼吸道感染期及時治療,因爲上呼吸道感染治療不徹底,常常成爲慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。
6、注意不用力擤鼻,膿涕多者可先滴藥、再擤鼻,以免單個鼻竇炎因擤鼻不當,將膿涕壓入其他鼻膜而導致多個鼻竇發炎。
7、工作環境粉塵、污染較重的地方,應戴口罩,避免細菌進人鼻腔。
8、積極治療慢性鼻炎。禁食辛辣;肥膩刺激性食品,戒除菸酒。
預防鼻竇炎的所有關鍵點是將生活中容易引發鼻竇炎的各種點總結的結果。針對每個人的不同體質,相信還有很多別的方面也關乎鼻竇炎的預防。人們不僅僅要在生活中落實本文中提到的點,還要儘可能的養成良好的生活習慣。
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