中醫如何治療乾眼症 不妨試試這6款食療
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乾眼症對於人們日常生活帶來了不小的困擾,不少青少年、上班族長期對着電腦更容易患上乾眼症。如今,治療乾眼症的方法越來越多,中醫也是以沒有副作用的優點受到大家的推崇。那中醫如何治療乾眼症?
中醫如何治療乾眼症
1、以補血養肝、滋陰清熱明目,採用補肝四物湯,藥用:當歸、川芎、白芍、熟地、黃柏、知母、菊花、草決明、木賊、蒺藜、柴胡、薄荷、青皮、黃芩、梔子、桔梗、陳皮、甘草。
2、以補肝腎明目法治療,藥用:生地黃、白芍、當歸、川芎、桑椹子各9g,何首烏、女貞子、枸杞子、菟絲子、覆盆子各10g,柴胡、升麻各6g。
3、以潤眼爽目湯治療乾眼症,藥用:熟地、枸杞子、麥門冬、沙蔘、當歸、白芍等。
乾眼症食療方有哪些
1、百合紅棗粥
百合10克,山藥15克,薏仁20克,紅棗(去核)10個。將上述材料洗淨,共同煮粥食用。
此乾眼症食療方功效:百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利溼健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱,不但富含維生素C,也含有大量的維生素A。此粥不但防治乾眼效果好,而且還用於明目。
2、菊杞茶
菊花茶中加入枸杞浸泡十分鐘左右服用。
此乾眼症食療方功效:《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明,菊花裏含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
需要注意的是,菊花性涼,虛寒體質,平時怕冷,易手腳發涼的人不宜經常飲用。
3、核桃仁
每晚嚼食兩個,可緩解症狀。
此乾眼症食療方功效:核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分,有補腎固精,滋肝明目的功效。
4、枸杞子
每日15克,洗淨後嚼服或煮水服。
此乾眼症食療方功效:枸杞子養陰明目,能促進修復病變的角膜,提高機體抗病能力。
5、菠菜護眼湯
豬肝60克、菠菜130克、食鹽、香油各少許,清高湯1公升。2。故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。將四味中藥材洗淨加水1000C。C。,煎煮約20分鐘,濾渣留湯備用。豬肝去筋膜洗淨後切薄片,菠菜洗淨後切成小段備用。先用少量油爆香蔥花,加入中藥汁、豬肝、菠菜,煮開後放入適量食鹽,攪均後起鍋加入少許香油即可食用。
此乾眼症食療方功效:補肝養血、明目潤燥。常食可改善視力,並可治療小兒夜盲症、貧血症,均有良好的補益作用。
6、決明子茶
材料:決明子10克、菊花5克、山楂15克。決明子略搗碎後,加入菊花、山楂,以沸水沖洗,加蓋燜約30分鐘,即可飲用。
此乾眼症食療方功效:決明子、菊花皆有清肝明目之功效,主治頭部暈眩,目昏乾澀,視力減煺。
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