心臟病人是非多
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很多時候,心臟病患者經常對親人和醫生埋怨,說這也不能吃,那也不能喝,這也不能做,其實這是有道理的,人到中老年,本身的身體素質就已經變的很脆弱,一旦患有心臟病,就更應呵護好自己的身體,安享晚年。
第一,要注意休息,過度勞累會增加心臟的負擔,本來每分鐘需要泵三升血,運動勞作之後,就需要增加工作量,需要泵六升血,是是對心臟功能的挑戰,對其健康極爲不利;
第二,禁菸,煙是人類健康的一大公敵,必須堅定不移的對其封殺;
第三,飲食上應當注意低鹽飲食,我們大家都知道,高鹽飲食是誘發高血壓的一個危險因素,而高血壓的情況下,我們的心臟就好比本來拉着一噸的貨物,突然增加了載重。
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