小兒感冒的防治措施
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小兒感冒是最常見的多發病之一,是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因爲小兒形氣不足,衛外不固,容易感受外邪,所以本病尤爲常見。小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕爲主症。其突出的症狀是發燒,而且常爲高燒,甚至出現抽風。
中醫學認爲,風寒、風熱是小兒感冒的主要病因。由於小兒體質嬌嫩,御邪能力不足,如寒熱失調,風寒、風熱侵襲肺部,使肺氣失於宣達,故見咳嗽、鼻塞、流涕;使氣血失調,故發熱惡寒、無汗或微汗。
小兒陽氣偏盛,感受外邪後極易化熱,所以在外感表證同時,常伴有裏熱症狀;如遇小兒素有滯熱,又感外邪,表邪外來,裏熱不能發越,積鬱於裏,則裏熱症狀更爲突出。所以在辨證時,應弄清楚表邪與裏熱何輕何重,以便正確用藥。
此外,小兒感冒常易出現夾痰、夾滯、夾驚,治療時須隨症加減。
營養防治
幼兒營養不良,抵抗力弱,容易受病毒侵襲而生病,所以應將孩子與傳染源隔斷。還應注意給幼兒提供均衡的飲食,注意飲食中的營養素含量,並注重飲食衛生。爲了積極預防小兒感冒,還應注意以下食物的攝取:母乳、富含維生素a的食物、富含鋅的食物、富含維生素c的食物、富含鐵質的食物。
飲食調理
感冒小兒應注意多飲水,吃一些容易消化的食物,以流質軟食爲宜,如菜湯、稀粥、麪湯、蛋湯、牛奶等。還應多吃一些鴨梨、桔子、廣柑等富含維生素C的水杲。
有的感冒病人沒有食慾,可暫減食人量,以免引起積食,飲食既要有充足的營養,又要能增進食慾,可給白米粥、小米粥,配合甜醬菜、榨菜、豆腐乳等,也可吃些肉鬆,總之以清淡爽口爲宜。
還可給患兒喝些酸果湯汁,如山楂汁,紅棗湯,山楂水及鮮廣柑汁等,能增進食慾。如果退熱時有食慾,可以給半流質飲食,如面片湯,餛飩,菜泥粥,清雞湯掛麪等,但不能一下子吃得過多,可少量多次。
中醫認爲受邪不宜補,因此感冒患兒應少吃葷腥食物,特別忌服滋補性食品。
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