寒冷季節要預防胃病復發
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
氣溫降低、進食增多、工作緊張勞累是新老病號發病的三大病因。專家提醒,對於年輕的胃病患者,改善生活狀態從某種意義上勝於服藥,注意勞逸結合、加強鍛鍊、防止腹部受涼是避免舊病復發的關鍵。
三大原因導致胃病復發
廣東冬季氣候變化較大,尤其是晝夜溫差懸殊,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,這就是胃痛;另外,由於天氣轉涼,人們的食慾旺盛,食量增加,使胃及十二脂腸的負擔加重,容易誘發胃腸道疾病。
此外,工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等也是導致胃病的原因。現在接近年關,工作壓力較大導致精神緊張,飲食不規律,容易誘發胃炎、消化性潰瘍等疾病。
幽門螺桿菌是胃炎的元兇
雖然遺傳、年齡、吸菸、喝酒、精神因素等是引起胃病的原因,但在臨牀中發現,有相當多的患者胃裏都“定居”了一種細菌———幽門螺桿菌。目前研究證實,幽門螺桿菌是慢性胃炎和消化性潰瘍重要的致病因素。因爲有它存在,患有消化性潰瘍的人就常常反覆發病,無法根除。幽門螺桿菌在胃裏破壞胃黏膜造成胃炎,使得患者從急性胃炎轉化爲慢性胃炎。
值得注意的是,退熱、止痛的藥物如阿司匹林等非甾體類抗炎藥和一些抗生素可引起胃黏膜糜爛,糜爛癒合後可引起慢性胃炎,所以長期服用解熱鎮痛類藥物和激素類藥物的人需要在醫生的指導下及時調整用藥。
胃病三分治七分養
陳先生是一位慢性胃炎患者。最近他到外地出差,經常很難按時吃飯,結果半夜突然胃痛,便吃了幾片止痛藥,可情況不僅沒有好轉,反而加重了。專家說,胃病患者一旦遇到突發劇烈腹痛,不應馬上服止痛藥,以免引起併發症,而應先分清性質,是胃黏膜損傷引起的痙攣痛還是胃動力差造成的脹痛。這兩者用藥是完全不同的,用錯藥反而會加重病情,應該及時到醫院診治,以免延誤治療。
對於胃病患者尤其是年輕患者來說,改善生活狀態從某種意義上來說勝於服藥。胃病患者生活中應注意以下三點:
其一:注意勞逸結合。長期精神緊張會通過大腦皮層影響植物神經系統,使胃黏膜血管收縮,胃功能紊亂,導致胃炎和潰瘍發生。此外,無論是體力還是腦力勞動過度勞累都會引起消化器官供血不足,胃黏膜分泌失調,從而導致胃病發生。
其二:加強體育鍛煉。體育鍛煉有利於改善胃腸的血液循環,增強人體素質,提高對氣候變化的適應能力,減少發病的機會。隨氣候的變化,適時增減衣服,尤其要注意腹部的保暖。
其三:避免藥物刺激。不少藥物,如一些解熱鎮痛藥物及激素類藥物等,久服都會損傷胃黏膜,導致糜爛性胃炎和出血性胃炎以及胃潰瘍發生。因此,需要長期服藥的患者應在醫生指導下及時調整用藥。
生活中如何預防胃炎發生?
寒冷冬季警惕中風 預防做好這幾點
夏季如何預防腸胃病 12個預防妙招要牢記
高溫黃色預警發佈 夏季預防中暑注意事項
季節交替時,需預防突發心臟病
冬季寒冷乾燥易誘發牙病
寒冬季節寶寶如何預防凍瘡
冬季易患胃病 9種食物幫你暖胃防寒
秋季是多種疾病高發季節 注意預防
預防胃病復發的方法
春季皮膚病高發 要如何預防
24節氣大寒要做好預防“五寒”
冬季天氣寒冷 如何預防小兒感冒
夏季幾種飲食預防胃病的發生
秋季要預防什麼疾病 秋季要預防的疾病
冬季是冠心病高發季節 七招有效預防冠心病
秋季預防頸椎病應防止風寒
秋冬兩季如何預防胃病發作
哮喘病人在春季要預防疾病發作
寒冷冬季 胃部也要注意保暖
淋病復發的因素 3點預防淋病復發
秋季預防胃病復發做好四件事 最好經常揉揉腹
天氣寒冷要防治哪些疾病 天氣寒冷是感冒的好發季節
冬季寒冷 寶寶該如何預防感冒
5種方法防止胃病復發
冬季皮膚病易復發 怎麼預防成關鍵
冬季寒冷 寶寶感冒如何預防
冬季寒冷易胃寒 吃啥可以暖胃?
秋季銀屑病易加重 五招預防銀屑病復發
寒潮接近尾聲 如何預防心血管疾病復發
小寒時節注意預防3種疾病
冬季宮寒常發要學會暖宮 怎麼吃能預防宮寒
秋冬季節預防宮寒有妙招