慢性胃病靠療養:不煙不酒
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1 、飲食調養
胃病日久,往往胃氣虛弱,往往又上有火象、下有寒氣,所謂虛虛實實,寒熱錯雜。所以在飲食方面,不可因“上火”過食寒涼而使胃虛更爲虛寒,也不可因“下寒”多用辛辣熱物使虛火更爲上炎。胃病往往胃酸分泌失常,所以不可多食甜類或過鹹以及澱粉類食品。胃病往往功能失調,所以,儘量少吃硬物以及油膩難以消化食物。
長期用鮮牛奶有助於慢性胃病康復和身體虛弱的恢復。
飲水習慣不利於慢性胃病康復,所以,胃病患者應該多進半流食,儘量少喝水。
2、 勞逸調養
多度勞累,即使是一時搬動東西用力過猛都不利於胃病康復;多言耗氣,胃病患者多氣虛,所以應該省力氣少說話。
3、 七情調養
胃與神經關係密切,喜怒憂思悲恐驚七情不調都能加重胃病。所以,胃病患者應該保持心情舒暢,少憂少慮,少剛少欲。
4、 注意藥物
胃病胃粘膜多有損傷,所以,在患其他疾病用藥時,一定要注意避免或儘量避免胃腸道反應的藥物,如感冒退燒藥,許多抗菌素,消炎止痛藥等。
5、 禁忌
醫生認爲,慢性胃病患者,菸酒糖茶都應該儘量禁忌或少用。
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