經典的補腎中成藥有哪些
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這裏所說的“補腎”特指“中醫腎”。包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。這個整體各個部分協調作用失衡後,會出現各種症狀。人們在提倡養生保健的今天,也出現很多人是誤區,比如說補腎:
補腎誤區要知道
誤區1:只有男人才會腎虛
實際上,只要勞逸結合,注意營養,加強體育鍛煉,多數男性都不會腎虛;而在女性的一生中,各個階段都有可能出現腎虛。專家們認爲,女性腎虛也應調補,避免過早衰老。
誤區2:亂用補腎壯陽保健品
藥補不如食補,食補不如神補。追求健康,調理腎虛症狀,要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下工夫。即使補腎,由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,也不能亂補一氣。
誤區3:腎虛大補
一次進補量過大、過猛猶如焚身,能不用藥的就不用藥,最好用其他養腎方法。
經典補腎中成藥
金匱腎氣丸——溫補腎陽
用於腎陽不足。症狀爲:腰痠腳軟,肢體畏寒,下半身常有冷感,小腹拘急,小便不利,或小便反多,舌質淡而胖,舌苔薄白不燥,尺脈沉細。
六味地黃丸——滋補腎陽
從藥方的組成來看,它可以達到三陰同補(補腎陰、肝陰、脾陰)的效果。比如,其中熟地黃可以補腎陰;山茱萸則是肝腎同補,通過補肝來達到補腎的目的;山藥能健脾益腎,通過健脾來補腎。但六味地黃丸只適用於陰虛,陽虛者不適用。
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