保護寶寶眼睛有哪些關鍵點
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眼睛是心靈的窗戶,孩子的眼睛的保護也是很重要的,現在也是有很多孩子很小就出現近視問題,更加說明孩子眼睛保護的重要性,下面介紹下小兒眼睛的保健五大要點。
(1)注意科學、合理用光。
當孩子看書、畫畫、寫字時應有充足的光線,不要在陽光直射下或過暗的地方看書、畫畫、寫字。因爲光線過強或過弱以及字小模糊的圖書等,都能使眼睛很快疲勞而影響視力。同時光線中的紫外線也能損害眼睛。
(2)要保持正確的姿勢。
在看書、寫字以及看電視時,都要注意保持正確的姿勢。坐姿要端正、頭正、背直。不要躺着看書。因爲躺着看書一般容易側身,這樣使眼睛和書本不成直角,容易引起斜視,同時看書要與體力活動交替進行,使眼睛得到休息。
(3)教育孩子講究衛生。
不要用手揉眼,不用別人的手絹和毛巾,手帕應保持清潔。
(4)防止意外事故。
爲了保護眼睛,不要讓孩子玩彈弓、小刀等,不扔沙土、石子,不使用尖銳、鋒利的玩具相互打鬥,以防眼睛受到損害。
(5)利用各種手段發展孩子的色覺。
如綠色、藍色對眼睛最有好處,可以讓孩子用眼後休息時多看看周圍的藍色或綠色的東西。
上述就是對小兒眼睛的保健五大要點的介紹,現在應該是有了解了吧,對於孩子的健康護理是一定不能忽視的,家長是一定要重視對孩子的護理,希望每個孩子都能健康。
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