適合6個月寶寶的食譜推薦

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6個月寶寶的食譜一:芝麻粥

適合6個月寶寶的食譜推薦

原料:黑芝麻30克、大米30克、糯米20克

製作方法:

1、黑芝麻放入烤箱內烤熟後用碾鉢鉢碾碎,待用;

2、鍋中放適量清水,放入大米、糯米共同煮粥;

3、粥將成時放入碾好的黑芝麻,再煮2~3分鐘,加白糖調味即可。

6個月寶寶的食譜二:毛豆泥

原料:毛豆仁半碗(約100g)、水適量

製作方法:

1、準備好攪拌機,清水;

2、把半碗毛豆仁放進攪拌機,加上適量清水,攪拌成泥狀就可裝碗。

6個月寶寶的食譜三:梨子泥

原料:梨1個(約120g)

製作方法:

1、用普通的鍋把梨蒸熟,去皮;

2、放到攪拌機裏攪拌,可適量加水;成泥狀時裝碗即可。

6個月寶寶的食譜四:燕麥黑芝麻粥

原料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g

製作方法:

1、燕麥用水泡開備用;

2、將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖拌勻,即可。

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