夏季寶寶如何應對暑熱
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夏季,很多家長都會發現寶寶的體溫時高時低,我們第一時間的反應就是寶寶感冒了。是真的感冒了嗎?答案是:不一定,有可能是寶寶患了“暑熱症”!有些寶寶的反覆“發燒”與感冒等病毒和細菌真的沒有關係,他們有可能患的是“暑熱症”,一般的感冒退燒藥,不但起不到治療的作用,反而會加重病情。下面尋醫問藥小編和家長們一起來了解“暑熱症”吧。
夏季,有些寶寶會出現長期發熱,既不是外感,又找不出其他原因,各項檢查項目均正常,寶寶表現除了一般的感冒症狀外,還有口渴心煩、頭暈頭痛、嘔吐噁心、體倦無力等現象,並以發燒爲主要症狀。在排除感染性疾病後,醫生通常就診斷爲暑熱症,也稱夏季熱。
“暑熱症”是嬰幼兒在夏季容易發生的一種熱證,它因外界環境升高而致使體溫上升,所以也有人叫它“夏期高體溫症”。體溫一般在38℃~40℃之間,天氣愈熱,熱度愈高。隨着天氣逐漸轉涼,這種病也就自然告退。
暑熱症“中意”3歲內寶寶
發生暑熱症的,多是3歲以下的寶寶,因爲他們大腦的體溫調節中樞尚未發育成熟,所以體溫不能隨着外界環境溫度的升高而自行調節;汗腺功能也不足,出汗少而不容易散熱。
暑熱症的病症很有特點,熱度很少超過40℃,通常隨着外界環境溫度變化而改變。很多寶寶發熱規則是從每天清晨開始,日間體溫逐漸升高,下午漸降,到傍晚時最低,至次日清晨又開始升高。患過暑熱症的寶寶,容易每年都發生。
碰上寶寶發燒別急着喂退燒藥
看到寶寶發燒,家長們都很擔心,通常是馬上給寶寶服藥,把體溫降下來。這種對策,對一般的細菌或病毒性感冒有效,但對暑熱症卻沒有效果,因爲其發病原因不一樣。
退燒藥的機制是麻痹中樞神經系統使體溫下降,同時促進汗液排出,加速體溫下降。但如此免疫系統未被喚醒,完全不抵抗,使外邪在體內積存,也增加了治療的困難。很多寶寶使用退燒藥後反覆發作,一次發燒比一次更高,皆因體內病因未能去除,中樞神經系統醒來後再次加強抵抗,反覆如此。
發熱是人體必要的保護機制,動輒就給寶寶服用退燒藥,很容易造成假象,掩蓋症狀,使疾病難以診斷,甚至加重疾病。尤其是新生兒發燒,絕對不可隨意用退燒藥,因爲新生兒體溫調節功能不完善,環境溫度改變,過熱、着涼等都可以引起發燒,若隨意用藥物降溫,對寶寶今後的健康將有莫大的影響。
因此,夏日寶寶出現感冒症狀或暑邪所表現的上述症狀時,家長不可隨意給寶寶吃退燒藥。
對付寶寶暑熱症要這樣
寶寶患上暑熱症,媽媽首要做的就是讓寶寶處於涼爽的環境下。把寶寶安置在溫度在26℃左右的房間,可以開空調或吹電風扇,這是非常有效的方法,很多寶寶在涼快的房間內很快降溫,其他症狀隨之好轉,而天熱時不要給寶寶穿着太多或太厚,以免影響身體散熱。
此外,如果寶寶出汗太多,媽媽可給寶寶洗2—3次溫水浴,浴時多擦洗皮膚,使皮膚保持清潔,幫助汗腺分泌,以降低體溫。
夏季寶寶的飲食需給予易消化、富含蛋白質和維生素的食物。水分要充足,多給寶寶喝一些菜湯,但鹽不宜多,也不要吃油膩食品。
如果寶寶喝水多,尿液也會相應增多。因此要勤換尿布,保持皮膚清潔乾燥,避免發生尿布疹。
由於寶寶表現口渴多飲,食慾不振,可給予水分較多的飲食,如流質、半流質。平時可常服用清涼飲料,如綠豆湯、金銀花露等。
飲食要清淡,在醫生的指導下,服用一些清暑、益氣、養陰、清熱的防治暑熱症的中成藥及藥膳。
需要注意的是,如果媽媽們用了這些方法後,寶寶熱度不退,一定要去看醫生。當寶寶出現高熱驚跳、煩躁不安要及時就醫。
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