排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
本文已影響6.13K人
本文已影響6.13K人
排惡露食譜大全 益母木耳湯的做法
1.準備食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。
2.步驟1:益母草用紗布包好,紮緊口。
3.步驟2:黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。
4.步驟3:鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘。
5.步驟4:取出益母草包,放入白糖,略煮即可。
6.步驟5:將湯盛入碗中或杯中即可飲用。烹飪小貼士中藥店買到的益母草多已經切碎,可以用紗布包將其包起來煲煮,這樣比較方便飲用。
益母草是婦科要藥,不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀爲產後惡露過期不止,量多,色紫紅,質粘稠,有臭味,面色潮紅。
推薦人羣:月子/產後慎食人羣:備孕
忌食人羣:孕期 嬰兒 兒童
山藥黑木耳排骨湯應該如何做?
黃瓜雞蛋紫菜湯做法 凍豆腐木耳酸湯做法苦瓜竹筍湯做法玉米海帶墨魚仔湯做法木瓜綠豆湯做法
促排卵食譜 桃膠蓮子湯的做法
銀耳紅棗湯做法大全 盤點銀耳紅棗湯花樣做法
孕期補充蛋白質食譜 黑木耳炒肉絲的做法
木耳豆腐胡蘿蔔湯的做法?
孕期補鈣食譜 黃豆排骨湯的做法
【圖】美容銀耳湯的13種做法 銀耳湯養生美顏做法大全
常見的煲湯食譜 煲湯食譜大全
銀耳木瓜湯的做法是什麼?
木耳腰花湯的做法是什麼
山藥冰糖木耳湯的做法
蓮藕排骨湯的做法大全
產後調理月經食譜 益母草汁粥的做法
孕期補鐵補血食譜 蓮子木耳粥的做法
黑木耳雞蛋湯的做法與禁忌
益母木耳湯 益母木耳湯製作教程
南瓜木耳露的做法大全 寶寶南瓜木耳露食譜介紹
益氣補血養顏湯做法大全
孕期食譜 茶樹菇燉排骨湯的做法
藥膳湯譜大全及做法
排毒養顏湯做法大全
自制減肥湯:木耳絲紫菜湯的做法
紅豆排骨湯的做法與功效 排骨湯大全
補血益氣烏雞湯的做法大全
孕早期營養食譜:孕早期營養食譜的做法大全
下奶湯食譜大全 簡單有效的催乳湯做法
黑木耳的食療功效及其減肥食譜做法
自制減肥湯:香菇木耳湯的做法
孕期補鈣食譜 紅豆排骨湯的做法
蓮子木耳湯的做法是什麼呢?
排骨湯的做法大全-海帶排骨湯的功效
黑木耳紅棗湯的禁忌與做法