讓寶寶“贏在起跑線上”的4種胎教
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讓寶寶“贏在起跑線上”的4種胎教
有人認爲,胎兒深居“宮”中,兩耳不聞“宮”外事,因此準媽媽情緒怎麼變化,寶寶都感受不到,就像孕中期同房,寶寶一樣不知道爸爸媽媽在幹什麼!這種想法是特別錯誤的哦!其實孕期同房也屬於一種胎教,只是寶寶不知道你們在幹嘛而已。
在長達280天的宮內生活中,胎兒通過胎盤和臍帶與母體建立聯繫。當母體的情緒變化時,激素分泌會發生改變,這些激素會經過血液進入胎盤,最終刺激到胎兒。懷孕期間準媽媽心境平和、情緒穩定時,胎心和緩而有規律;而情緒激動時,胎心跳動就會加快。當惡劣情緒持續較長時間就會對胎兒造成一定傷害。
讓寶寶變聰明的胎教方法
1、情緒胎教
保持胎兒健康成長的第一步——情緒胎教。情緒胎教的核心就是要求準媽媽要開心快樂。我們可以想象,一個準媽媽每天是樂觀的、開朗的,充滿自信的;另一個是焦慮的、緊張的,兩位準媽媽給孩子的壞境就完全不同了,就像我們前面所講的,正能量的激素會促進寶寶發育,負能量的激素則會影響寶寶發育。
2、語言胎教
語言胎教就是父母對胎兒進行對話,胎寶寶在5-6個月的時候就能夠聽到外面的聲音,就會對不同的聲音做出不同的反應和刺激。
準爸媽可以爲寶寶取一箇中性的、可愛的小名,跟寶寶像朋友一樣,真誠地聊天,或者給寶寶講講故事,聽聽音樂。
小編溫馨提醒:對於聲音,寶寶尤其喜歡爸爸低沉雄厚的聲音,胎寶寶在宮內經常聽到爸爸媽媽的聲音,出生後對爸爸媽媽的聲音就會有一個明顯的反應!由此可見,語言胎教真的有用喲!
3、音樂胎教
音樂是最好的精神食糧,研究發現,輕緩的音樂比嘈雜的聲音更有利於胎兒的腦部發育,準媽媽可以選擇寧靜、優美的,讓人放鬆的音樂,在欣賞的同時,進行冥想放鬆,想象自己與寶寶在一起的美好畫面。
注意:感覺厭倦的時候,就不要再強迫自己聽下去了。
4、撫摸胎教
撫摸胎教是最好的情感表達。準媽媽可以平臥在牀上,全身放鬆,用手在腹部輕輕地來回撫摸,也可以像哄寶寶睡覺一樣溫柔地拍打腹部,胎兒會漸漸用打拳或踢腿等方式來回應你。
注意:在孕早期和臨近預產期時,不宜進行拍打哦!聲明:本文結合《醫知袋鼠》相關視頻內容所寫,如有侵權請聯繫刪除。
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