葉酸片什麼時候吃最好?
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葉酸片什麼時候吃最好?具體時間是葉酸片在飯前還是飯後吃比較好?準備懷孕的前3個月需要服用葉酸,葉酸片是用來補充葉酸,在飯後吃比較好,至於是那一餐,可以根據自己的生活習慣。
本站專家:一般在準備懷孕的前3個月,可以考慮補充葉酸。葉酸片是用來補充葉酸,人們通常是通過葉酸片來補充葉酸,葉酸片什麼時候吃最好?孕齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管畸形的發生。
準備懷孕的前3個月服用葉酸片。孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔脣)等先天性畸形。
葉酸對孕婦尤其重要。葉酸片在飯前還是飯後吃?因爲葉酸對胃是有刺激作用的,在飯前吃很可能會引起胃部不適,影響食慾,所以建議飯後服用較好.在飯後半小時服用比較好些。
所有的孕婦都要補充葉酸,葉酸片什麼時候吃最好?一般情況下考慮葉酸的作用,建議準備懷孕的前3個月可以考慮補充。葉酸片在飯前還是飯後吃比較好?可以在早餐後服用,可以根據您的個人生活習慣自己安排,在飯後吃比較好。
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