常喝菊花茶好不好呢
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
菊花茶具有一定的養生功效,尤其是對於血脂高的人羣能夠一定程度起到降血脂的效果,對想要減肥的人士也可以適當喝一些菊花茶,因爲菊花茶具有一定的清理腸道,促進消化、通便的效果。當然也要注意,因爲菊花茶寒涼的特性決定了對身體素質差、免疫力低的人士不能過多的飲用的。
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一併沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
以上我們看了菊花茶的功效,對於普通人羣來說,適當的喝一些菊花茶是具有很好的促進消化,清熱解毒的功能的。尤其是對於體質肥胖,三高人羣是可以適當喝一些的,這有利於清降血脂,具有一定的預防效果,但也要注意,並不是所有的人都適合。
高血壓頭暈 常喝蓮心菊花茶
喝菊花茶的好處和壞處有哪些
常喝菊花茶好嗎 常喝菊花茶好不好
菊花茶什麼時候喝比較好
菊花枸杞茶什麼時候喝比較好 女人經期可以喝嗎
長喝菊花茶有什麼好處? 喝菊花茶能減肥嗎?
小野菊花茶好處有哪些呢
菊花茶可不可以天天喝 喝菊花茶需要隨泡隨飲不要隔夜
常喝金銀花茶有什麼好處 哪些人不宜用金銀花茶
菊花茶的養生喝法 喝菊花茶的禁忌
菊花茶泡水喝的功效有哪些呢
菊花茶對人有什麼好處呢
喝菊花茶要注意什麼呢? 這些養生常識你一定要知道
花茶應怎麼喝好呢
喝菊花茶有什麼壞處呢
喝菊花茶有什麼用呢
女人喝菊花茶的好處有哪些?
菊花茶孕婦可以喝嗎?孕婦喝菊花茶好不好
菊花茶是綠色的正常嗎 菊花茶最好現泡現喝
喝貢菊花茶的好處有哪些
菊花茶適合什麼季節喝比較好
夏季爲什麼要喝菊花茶:揭夏天喝菊花茶的十大好處
菊花茶什麼季節喝才最好