苦瓜怎麼泡茶喝好喝

苦瓜除了做菜吃，還可以泡茶喝，減肥效果挺不錯的呢！因此，對於想要減肥的朋友來說，一定很想知道苦瓜怎麼泡茶的，那麼苦瓜怎麼泡茶喝呢？接下來，本文就爲大家介紹苦瓜泡茶喝的三種做法，僅供大家參考。想要了解苦瓜怎麼泡茶喝的朋友可以來看看喲！

苦瓜怎麼泡茶喝？苦瓜泡茶喝的方法如下：

苦瓜泡茶喝的方法一

材料：苦瓜2根，枸杞子10克，水適量。

做法：

1、苦瓜洗淨切片，排入烘乾機架上。

2、選擇烘乾溫度爲55℃，開啓電源，連續工作4小時，苦瓜乾烘製完成，密封裝袋，隨時食用。

3、取適量苦瓜乾和枸杞，開水沖泡，清火降壓又減肥的苦瓜茶就可以飲用。

苦瓜泡茶喝的方法二

材料：苦瓜、綠茶各適量。

做法：

1、將苦瓜洗乾淨之後對半切開，去除瓜瓤。

2、在苦瓜中塞入適量的綠茶;做好之後用繩子串起來放在通風口晾乾。

3、將陰乾之後的苦瓜洗乾淨切碎，然後和綠茶一起攪拌均勻，取出適量用開水進行沖泡服用。

苦瓜泡茶喝的方法三

材料：苦瓜適量，綠茶適量，開水適量。

做法：

1、苦瓜洗淨，放在淡鹽水中泡二十分鐘。

2、苦瓜切片。

3、把苦瓜片和綠茶放在茶網中。

4、加開水浸泡幾分鐘。

5、可以開飲了，還能多吃蓄水。

以上就是關於苦瓜怎麼泡茶喝的相關介紹。上面爲大家介紹的這三種苦瓜茶的做法，相信大家已經知道苦瓜怎麼泡茶喝了。其實，苦瓜泡茶喝的方法是很簡單的，大家不妨選擇上面介紹的這些方法來泡茶喝哦！雖然苦瓜茶的做法除了上面介紹的這些還有很多，但是主要的泡製過程都是差不多的，所以也就不多加介紹了。