乳腺健康的自我檢查方法
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
乳腺是受多種激素調控的外分泌器官,也是女性第二性徵器官,乳腺病變會對女性生理、心理及生活質量產生很大影響。乳腺自查適用於20歲以上所有女性,是早期發現乳房疾病的最有效手段之一。乳腺自查以每月一次爲宜,由於乳房狀態隨月經週期變化,建議月經後一週內相同時間檢查最好。處於閉經期者,可以在每月任一固定日期進行。
具體方法,一是視診:觀察雙乳大小,形態是否對稱;皮膚有無炎症、水腫等改變;兩側乳頭位置是否等高,有無乳頭回縮、皸裂、潰爛,有無乳頭溢液等;乳暈色澤深淺是否均勻,外形是否圓整。如發現外形異常應及時就診。
二是觸診:可取坐位或臥位。檢查時五指併攏用手指掌面及手掌前半部分平放於乳房上觸摸。查左側時用右手,查右側時用左手,觸摸時手掌需有一定壓力,但不可抓捏乳房,以免將正常乳腺組織誤以爲乳腺腫塊。觸摸順序從乳房上方順時針逐漸移動檢查,按外上、外下、內下、內上、腋下順序。注意不要遺漏任何部位,要特別注意乳腺外上部位和腋下。觸摸時應注意乳房是否有壓痛,有無腫塊。如發現腫塊及明顯壓痛,要及時到醫院就診。>>>>女人喝什麼粥美容養顏 8大美味粥
乳腺癌檢查有哪些方法
關注乳腺癌 乳腺癌的5種檢查方法
自我檢查軟下疳的方法
女性自我檢查乳房方法和技巧
乳腺檢查的最佳時間?5個方法教你如何自檢
乳腺檢查要多少錢
怎麼自我檢查前列腺增生方法
乳腺增生的症狀 如何進行自我檢查
怎麼進行乳腺檢查方法
乳腺炎檢查之法
乳腺癌的6個檢查方法
乳腺癌的症狀及檢查方法
最常用乳腺檢查的方法
乳腺增生早期症狀:乳腺增生原因如何自我檢查預防
有哪些乳腺檢查方法
6種檢查男性乳腺癌的方法
乳腺增生的檢查方法有哪些
私處的自我檢查方法
乳腺癌怎麼自檢
自查乳腺癌的五個小方法
男性健康程度自我檢查
乳腺癌的檢查方法有哪些
怎樣判斷乳房健康 每月3步驟自我檢查
淋病的自我檢查方法
自我檢查牙周病的方法
乳腺癌怎麼發現的 7種自我檢查方法測出乳腺癌
乳腺增生怎麼進行自我檢查
關於乳腺癌的五個真相 怎麼自我檢查乳腺癌
乳腺的檢查方法有哪些
中國學者建議乳腺自我檢查的解釋
乳腺增生的預防及檢查方法
自我檢查口腔癌的方法
檢查乳腺炎的方法有哪些