10大癌症危險的信號以及預防癌症的小妙招

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1、癌症的十大危險信號

10大癌症危險的信號以及預防癌症的小妙招

（1）體表或淺表可觸及的腫塊逐漸增大

（2）持續發生消化異常，或食後上腹部飽脹感

（3）吞嚥食物時胸骨不適感及至梗噎感

（4）持續性咳嗽、痰中帶血

（5）耳鳴、聽力減退、鼻衄、鼻咽分泌物帶血

（6）月經期外或絕經期後的不規則陰道出血，特別是接觸性出血

（7）大便潛血、便血、血尿

（8）久治不愈的潰瘍

（9）黑痣、疣短期內增大、色澤加深、脫毛、癢、破潰等

（10）原因不明的體重減輕

2、如何預防癌症

⑴要增強自我保健責任感，保持良好情緒；

⑵建立良好的生活方式，不吸菸，少飲酒；

⑶食物防黴變，合理營養，經常鍛鍊；

⑷早期發現，早期診斷，早期治療。

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