護住風府穴 頸椎病從此不再復發
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冬天出門的時候,很多人喜歡用一條圍巾圍住脖子,圍巾的一頭往背後一搭,顯得很美觀,其實圍巾搭在背後也是有醫理的。圍巾雖小,但它恰到好處地護住了我們身上幾個非常重要的穴位:風府、風池和風門。
我們在後腦的正下方可以摸到一處凹陷,這就是“風府”穴了,是腦部最薄弱的地方之一。風邪襲人,往往從此而入。風府在督脈上,而督脈總督一身的陽氣。如果風邪從此而入,首先傷的就是人的陽氣,使人出現惡寒、發熱、頭項強痛等症狀。在風府兩側兩寸許,各有一處凹陷,像兩個池子,這叫“風池”,也是風邪的入口,它在足少陽膽經上,風邪從風池進入後,往往會帶來口苦、目眩等與肝膽相關的症狀。“風門”,顧名思義是風之門,在膀胱經上,人體第二椎下兩旁各一寸五分處,又名熱府,不但是風邪的入口,而且是寒、溼、熱等各種邪氣入侵人體的門戶。正是因爲我們後脖子這一塊有風府、風池、風門這3大漏洞,所以有句話說得好,叫做“神仙也怕腦後風”,當“虛邪賊風”從腦後偷襲、侵入人體的時候,人輕則傷風感冒,重則中風癱瘓。
我們脖子上的圍巾,會把後頸窩上的風府、風池護住,而它往背後搭着的那一頭,會把風門給蓋上,雖然冬天我們身上的衣服已經夠多,但再加這麼一搭,也還是能讓人感覺非常體貼而舒適。這樣一來,腦後風就基本上被拒之門外了。
腦後風果真有如此厲害嗎?有一個病人,得的是慢性頸椎病,找了很多醫生,吃了很多藥,試過各種推拿手法,每治療一段時間後雖有所減輕,但過不了多久又復發了。他找我的時候,我深知常規的治療對他沒有什麼好的效果,因爲他頸椎病的病因未除,要不了多久還得復發。於是我跟他聊天,聊他的工作、生活,他的工作輕鬆而體面,而且不需要長期伏案,不太可能是導致頸椎病的病因,後來,他無意間說出他每天晚上睡覺的時候,頭正對着窗子。我眼睛一亮,找到答案了!原來,他晚上睡覺的時候,風從窗口進來,從他的風府、風池或風門入侵體內,久而久之,既傷了陽氣,又留下了寒邪,可不就有了頸椎病嗎?
他說:“不會吧?除了夏天,我一般不開窗子睡覺啊,通常我只把窗子開一條縫兒,透透氣。”
我說:“窗戶是進氣的,中國有句老話‘針眼大的窟窿,斗大的風’,這種空氣的流通會順着窗戶的縫隙直接影響到人的機體。哪怕你的窗子是完全關着的,從窗子進來的風就足以讓你的頸椎僵硬起來了。”
我在他的頸椎部位做了一些推拿,又紮了針,頓時,他的頸椎就不疼了,精神也提起來了。我說:“你回去把牀搬一搬,牀頭別靠窗就行了,不然要不了多久又得犯。”他連聲點頭,說:“我回去就搬!”大概兩個月後,我打電話給他做回訪,他接到電話,感激得不得了,說自從把牀挪了一個位置至今,他的頸椎從來沒有出過什麼問題,而且晚上睡覺也睡得很香了。
在這裏,我鄭重向大家建議:夏天吹空調,千萬不要對着自己的後頸窩吹。
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