西瓜皮粥——明目飲食
本文已影響1.03W人
原 料：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。
制 作：西瓜皮少許，削去外表硬皮，切成丁。粳米淘洗乾淨，炒鍋上火，倒入水，加入粳米、西瓜皮，用旺火煮沸，再轉用小火煮成粥，調入白糖即成。
特 點：粥甜瓜脆。功效：清熱解暑，利尿消腫，消毒明目。
相關內容
熱門精選
-
如何做西瓜冰飲 西瓜冰飲的食材明細
-
護眼明目怎麼飲食呢
-
西餐南瓜粥的做法
-
明目補眼的飲食方法
-
美眼明目飲食有哪些
-
吃西瓜皮也有好處 推薦西瓜皮六種健康吃法
-
西瓜的禁忌 食用西瓜的飲食禁忌
-
明目飲食—銀耳豬肝湯
-
芝麻核桃乳蜜飲——明目飲食
-
明目藥粥之黨蔘粥
-
9款西瓜皮食譜清爽一夏
-
西瓜好吃 西瓜皮也能美白養生
-
西瓜 食醋黃瓜綠豆綠茶冰淇淋苦瓜蔬果汁大蒜西紅柿
-
西式南瓜粥的做法
-
哺乳期能吃西瓜嗎：哺乳期吃西瓜的飲食禁忌
-
西米南瓜粥怎麼做
-
雞片蔬菜湯——明目飲食
-
炒肝尖——明目飲食
-
西瓜皮怎麼做好吃 西瓜皮的十種做法
-
明目美食之豬肝雞蛋粥
-
西瓜皮怎麼做纔好吃 西瓜皮的7大功效
-
明目飲食之琥珀核桃
-
明目飲食有哪些呢
-
利肝明目食譜 苦瓜泥的做法
-
吃完西瓜皮別丟 西瓜皮意想不到的用途
-
金沙玉米明目飲食
-
南瓜粥的營養價值 南瓜粥的功效與作用及飲食禁忌
-
產後第1周飲食 小米南瓜粥
-
明目粥之桑椹果粥
-
卵巢保養食譜 銀杞明目粥
-
腐皮牛肉卷明目美食
-
明目食療之芝麻枸杞粥
-
明目粥之蒼朮豬肝粥