喝水加種料可防腎結石
本文已影響9.8K人
本文已影響9.8K人
腎結石令患者痛苦不堪。美國“好生活”網最新載文提示,常喝檸檬汁水可預防腎結石。
《泌尿學學報》刊登一項研究發現,檸檬酸鹽不但能綁定尿液中的鈣,防止鈣沉積形成結石,還能防止更多結石的形成。檸檬酸鹽可以有不同方式獲取,但在檸檬中含量格外豐富。對藥物不耐受的患者來說,飲用檸檬汁最好。
《泌尿學學報》刊登另一項研究建議,每天取120毫升檸檬汁,以檸檬汁比水2:1的比例兌水飲用,效果良好。檸檬汁稀釋後味道更好,尿液量也會大大增加。務必牢記:尿液越濃,腎結石危險越大。
飲食建議:腎結石的人應注意多飲水,應限制肉類的攝入量,特別是動物內臟;腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含維生素C類的食品,因爲維生素C在體內的代謝過程中會生成草酸,從而促進結石的形成。草酸鹽會與體內的鈣結合,形成草酸鈣而沉積爲結石。草酸積存過多是導致腎結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品都是含草酸較高的食物。
黑木耳預防腎結石 6類食物能預防腎結石
警惕 小孩喝汽水也會喝出腎結石
可樂加牛奶 會喝出胃結石嗎
常喝碳酸飲料易患腎結石 4種危害你知道嗎
預防腎結石吃什麼 多飲水促排石
腎結石早期有什麼症狀:腎結石早期如何治療
經常喝可樂會得腎結石嗎 結石該如何治療
3歲孩子不喝水長出腎結石 6招有效來預防
男人多吃檸檬可防腎結石
白領腎結石 "防石"5計
不愛喝水易得腎結石 女性患腎結石有哪些症狀
經常喝飲料的婦女不易患腎結石
女子每天3瓶飲料喝出腎結石
得了腎結石應該怎麼喝水
腎結石可以喝酒嗎 腎結石飲食要注意什麼
愛喝啤酒可能誘發腎結石
右腎長2980顆結石太可怕了 一招教你預防腎結石
得了腎結石能喝可樂嗎
腎結石能喝酒嗎 腎結石喝酒會怎麼樣
腎結石多喝水會有用嗎?
喝水能防腎結石嗎?喝水怎麼預防腎結石?
不喝酒多喝水 7個生活習慣有效預防腎結石
腎結石要多喝水以及注意事項
黑木耳結石終結者 八種食物有效預防腎結石
有腎結石可以喝雞湯嗎
腎結石吃什麼水果好 腎結石可以吃的水果推薦
喝飲料減肥嗎 喝什麼飲料能夠減肥喝什麼飲料容易減肥喝什麼飲料可以減肥喝哪種飲料減肥
腎結石怎麼治 喝水排石不是人人都適合
經常喝飲料當心腎結石 這些方法幫你預防
結石患者睡前不宜喝牛奶 腎結石的預防
核桃研磨加糖服用可治腎結石
腎結石怎麼辦 日常護理多喝水
腎結石患者爲何要多喝水