女人經常腰痠是怎麼回事
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腰痠是每個都能體會到的不適症狀,也是婦科疾病的常駐見症狀之一,是中年女性常見的問題,那麼女人腰痠是怎麼回事呢?下面爲您詳細介紹,看看吧。
女人腰痠是怎麼回事
腰痠是每個都能體會到不適症狀,也是婦科疾病的常駐見症狀之一。這是由婦女解削與生理上的結構特點所決定的,女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內,支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水平左右,加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動,容易通過神經反射而引起腰痠的感覺。
引起女性腰痠的主要原因
1、月經期腰痠
由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫,引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰痠,嚴重者可影響生活和工作。
2、老年婦女腰痠
由於子宮的韌帶鬆弛,子宮下垂牽拉反射也會引起腰痠。
3、妊娠晚期
懷孕時子宮增大,胎盤血供逐漸增加,壓迫局部引起腰痠。隨着孕婦肚子的逐漸增大,脊柱特別是腰椎的變形、前凸,也會直接產生腰痠。
4、婦科疾病引起腰痠
凡是盆腔的刺激包括內出血、炎症等引起的疾病如宮頸糜爛、盆腔炎、子宮內膜異位症等均會造成腰痠。
女人腰痠吃什麼好
1、茴香燉豬腎
取小茴香20克,豬腰1對,先取豬腰洗淨後,在凹處剖一口,將茴香、鹽裝入剖口內,用白線縫剖口後,放入鍋內,加姜、酒、清水適量,用文火燉熟後食用,每週一次。
2、杜斷腰花湯
取杜仲、川斷各20克,豬腰1對,先將杜仲、川斷煎取濃汁後,倒入洗淨切好的腰花中,武火熱鍋,倒入腰花,加入黃姜等炒熟即可食用,每週一次。
3、杜地山藥粥
取熟地20克,山藥、枸杞各50克,大米100克,先取前三者加適量的水煎煮半小時,再取大米倒入煮成粥,代早餐。
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