排卵日一般有多少天 排卵時有什麼症狀
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對於想要寶寶的女性朋友而言,如果能在排卵期過夫妻生活,受孕機率自會大大提高,所以女性需要確定自己的排卵日期。爲了更好的推算出拍臉的日期,很多備孕女性都做足了功課去學習排卵期的相關知識。其中不少女性問排卵日一般有多少天呢?排卵時有什麼症狀呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
排卵日一般有多少天?
一般來說,女性的排卵期有10天,但情緒、飲食、生活習慣、環境等多種因素都會影響排卵,因此排卵期有幾天是因人而異的。
1、一般來說,女性的排卵期有10天。
正常女性每個月經週期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的後4天,再加上排卵日當天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
2、並不是每個人的排卵期都是10天。
由於現代生活的節奏不斷加快,女性受到現實環境的影響越來越大。
此外,女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響着女性的排卵情況。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活作息習慣,一旦身體沒有及時做出調整,內分泌情況可能會受到影響,經期就有可能提前或者推遲,那麼排卵期的長短就會隨着經期的變化而有所起伏。
因此,排卵期10天只是大概的時間範圍,而實際上,女性排卵時間一般都是小於10天的。
3、排卵期的有效受孕時間是7天。
既然排卵期不是必然固定的十天,那麼在排卵期內同房,有效的受孕時間是多久呢?一般而言,一個正常女性的卵子存活時間是2天左右,多則3天,少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天,通常是4天。
也就是說,排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天,因爲精子可以在女性體內存活最多5天,以及女性排卵之後的2天,因爲卵子排出後,只能在女性體內存活2天,也就說,有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵時有什麼症狀?
1、陰道有少量出血。
有些女性朋友在排卵期陰道會有少量出血,這是由於排卵前後體內激素分泌量波動所致。
2、陰道分泌物增加。
女性在排卵期,陰道分泌物會明顯增多,呈稀薄乳白色,若用手紙擦時會發現雞蛋清樣條狀黏液。
3、大腦更靈活。
女性朋友身處排卵期是大腦最爲活躍的日子,這是因爲女性朋友隨着體內雌激素水平升高,認知能力也會隨着升高所致。
4、基礎體溫升高。
女性朋友排卵後,由於孕激素的分泌,會使體溫在排卵後略有升高,如果女性朋友能堅持每天清晨測量基礎體溫,可推算出自己的排卵期。
5、嫉妒心更強。
研究表明,女性在生理期12~21天內(排卵期),對於其他女性的認可及接受程度會更加低,當然,隨着排卵期的結束這種挑剔心裏會漸漸退去,之後對其他女性的評價也會轉爲正面、客觀。
6、肛門墜脹或一側下腹痛。
對於較爲敏感的女性朋友來說,排卵期會感覺肛門有輕度的下墜感,或是下腹一側有隱隱的痛。這是因爲成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破濾泡,而濾泡內少量液體會因此流入盆腔最低部位所致。
7、對男性更有吸引力。
女性在排卵期間,會散發出更加迷人的氣息,往往也會令男性更加着迷。有試驗表明,將排卵期女性的T恤交給男性,會讓男性體內的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁着天時地利人和,想要寶寶自然也順順當當。
8、聲調更高。
你有沒有發現,每個月總有那麼幾天,自己的聲音會變得更加尖銳呢?這其實是跟排卵期有關。實驗表明,女性接近排卵期,聲音會變尖。在排卵前和排卵期間,女性音調慢慢達到最高。目前,造成這種現象的原因還有待考究。
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