什麼時間是排卵期 排卵期的表現有哪些
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找準自己的排卵期對於受孕、避孕都是好的,避過了危險期才能降低懷孕的機率,相反如果在排卵期同房也會提高受孕的機率,所以很多備孕夫妻都會在排卵期同房受孕,那麼什麼時間是排卵期?月經後幾天是排卵期?排卵期有哪些表現呢?
什麼時間是排卵期
1、安全期就是俗話的前七後八,經期前7天和後8天是安全的,但這只是一個普遍規律,指一般來講排卵前安全期爲7天,排卵後安全期爲8天。如果長期以來月經週期都爲28天,那麼可以按前七後八處理,因爲這樣可以避開10天的危險期。
2、對於一個經常有短週期的女性,比如週期爲21天,那麼排卵日大概在第7天,這時就沒有排卵前安全期可言,因爲隨時可能遇到月經剛結束就進入排卵期前的最小預留期。對於這樣的女性,那怕月經剛完,也可能有懷孕危險。
3、對於一個經常有長週期的女性,比如週期爲35天,那麼排卵日大概在第21天,這時常常會延後的排卵會使排卵後安全期無法確定。
4、排卵期計算方法爲:當下次月經來的第1天開始計算,並倒數14天或者減去14天,那就是女性的正常排卵日,然後把排卵日和其前5天、後4天加在一起的這段時間,稱之爲女性排卵期。如果女性朋友想盡快懷孕的話,就要清楚的算出自己的排卵期,只有這樣才能正常的受孕生寶寶。
排卵期的症狀有哪些
雖然很多女性朋友們每個月都會排一次卵,如果不是爲了懷孕,很多時候也不會太在意。但是對於準備懷孕的朋友們,一定會非常注意自己的排卵期,那麼,排卵期有什麼表現,你又知多少呢?不用擔心,下面我們就來了解看看排卵期的表現。
如果處於排卵期,女性一般都會食慾下降,有專家指出,這是由於人類的自然本能,因爲排卵期的雌性動物會將更多的注意力在尋找異性交配上,而不是尋找食物。此外,還會精力旺盛,性慾高漲,這是身體在告訴本人的想要懷孕的強烈信號,這也是人類的自然本能的結果。
排卵期具體的表現,女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨着排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮溼滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續2-3天,是女性最易受孕的時間。
另外,排卵後由於孕激素的分泌,體溫在排卵後略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫的變化,尋找出自己的排卵日期。
教你如何自測排卵期
想要安全避孕,那就要準確的知道自己的排卵期,但是,怎樣才能準確的知道自己的排卵期呢?不必問醫生,其實你自己也可以做到哦。
小編教你兩個小方法自測排卵期
1、基礎體溫檢測法
將體溫計於睡前放在枕邊可隨手拿到之處,次日睡醒後,尚未起牀活動時,放在舌下測量3分鐘,並記錄在基礎體溫表上。
早晨測體溫有困難者,可在每天某一固定時間量,切記測量前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
月經來潮和同房日須附加記號標示,遇有發燒等會影響體溫的狀況,亦應特別記錄。
女性的基礎體溫與生理週期一樣是有規律。正常排卵女性的基礎體溫以排卵日爲界從月經來潮日至排卵日,低溫期約持續兩週;從排卵日至下一個月經來潮日體溫升高0.3℃-0.5℃,高溫期也約持續兩週。
這種前低後高的體溫曲線稱爲雙相型體溫曲線,表示卵巢有正常的排卵功能,而且排卵一般發生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。
2、陰道分泌物的變化
陰道分泌物的主要成分是宮頸黏液,受着卵巢分泌的激素的控制,在月經週期的前半期,即排卵期前,量由少漸漸增加,且越來越稀薄,透亮。
到達排卵期,雌激素分泌達到高峯,宮頸黏液量也最多,韌性也最大,外觀似蛋清樣滑膩。排卵期這種宮頸黏液大量分泌可持續約2-3天,排卵後,孕激素分泌阻止宮頸黏液大量分泌,陰道分泌物減少,約10天后月經來潮。
這是目前認爲自測排卵的一種養生方法。但須注意在病理情況下陰道分泌物會失去以上外觀,應及時就醫診治。
女人在排卵期的特殊變化
女性在排卵期會有許多特殊的表現,這些都是女性應該認識到的,這樣才能處理好自己的身體和情感。
1.對男性更有吸引力
有試驗將若干男性分爲兩組,一組是聞排卵期女性T恤的男性,另一組是聞沒有排卵的女性T恤的男性,結果發現,前者男性體內的睾丸激素含量要比後者高。睾丸激素水平高,則發生浪漫求愛的可能性更大。
2.聲調更高
除了以上所說的形貌和味道方面的變化,研究顯示,女性接近排卵期,聲音會變尖。排卵前和排卵期間,女性音調達到最高。目前,有專家正在試圖摸索出音調變高是否更能吸引男性。
排卵期的女性更招蚊子
據德國科學家研究證明,蚊子對排卵期女性的興趣不在於她們的血液是否香甜,而在於她們血液中幾近飽和的脂肪。德國一家雜誌刊登的美國昆蟲學家傑利·巴特勒的研究結果還顯示,除了對排卵期的女性情有獨鍾外,蚊子還會對那些血液中膽固醇含量較高的人(不分男女)表現出極大的興趣。但遺憾的是,科學家們目前尚不能解釋蚊子是怎樣嗅出人體內膽固醇含量高低的。
3.最有創造性
這個時段最適合做一些創造性活動,因爲這時候你的腦子最活躍。美國科學家的研究認爲:隨着體內雌激素水平的升高,人的認知能力也隨着升高。如果你的週期是28天,那麼你在第12天到第14天時大腦最好用,短時記憶力也最強。把重要的會議和談判都安排在這段時間進行,你的反應比平時更快,工作效率更高。
以上就是關於排卵期時間的介紹,備孕的朋友們,如果測算出自己的排卵期已到,又感覺自己出現以上的某些排卵期表現,那麼恭喜你,受孕的最佳時機已到,可以抓緊造人哦!
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