排毒減肥喝什麼好 喝這些茶變瘦女人
本文已影響7.31K人
本文已影響7.31K人
想要在夏天亮出自己的大白腿、小細腰嗎?想要夏天穿着靚麗的泳裝奔跑在沙灘上嗎?想必很多女人的內心都是非常想的,可是看着自己的水桶腰、大粗腿,很是無奈啊。其實,離夏天還有一段的時間,想要減肥還是來得及的。小編建議通過排毒的方法減肥,這樣既能爲身體排出影響健康的毒素,還能幫助減肥,實在是不錯。這以下爲大家詳細介紹了兩款排毒減肥茶,女人們常喝排毒又減肥,功效多多,一定不要錯過這麼好的東西喲。
香蕉茶
配料:兩根香蕉,六克茶葉。
製作步驟:
第一步,將香蕉剝皮取出果肉切成一小塊一小塊。
第二步,將香蕉與茶葉一起放到杯子中,之後倒入熱水並把茶蓋蓋上,燜泡一段時間(大約十五分鐘)之後也就是聞到有茶香即可。
飲用方法:每天泡一到兩劑,如果重複沖泡也是可以的,當茶飲用。
功效:此款茶有潤腸排毒、降脂減肥的作用,常喝能夠有效幫助女人們清除腸道內的垃圾,將毒素排出體外,減輕體重。
西瓜葉芝麻綠茶
配料:芝麻殼、花生皮各三十克,西瓜葉一百克,綠茶五克。
製作步驟:
第一步,將材料中前三種全部清洗乾淨,放入裝滿水的鍋中,再用大火燒開。
第二步,大火燒開之後將火改小熬煮一小會兒。熬好後將材料撈出留下湯水,之後用其沖泡綠茶即可。
服用方法:每日一劑,可以重複沖泡多次,連續飲用十五天以上。
功效:此款茶有清熱解毒、減肥消脂的作用特別適合肥胖人羣飲用。
以上介紹的兩款排毒減肥茶大家覺得怎麼樣呢?在衆多的茶飲中,小編爲什麼偏偏推薦這兩款呢?理由那是相當的簡單:
那是因爲第一款茶飲中包含的香蕉富含膳食纖維,這種營養素促進腸道活動,幫助女人們更好地排出不被人體所需要的垃圾,從而起到排毒作用。
然而第二款茶飲中西瓜皮、綠茶都是解毒的好東西,尤其是綠茶。綠茶中的咖啡鹼對腎臟有刺激作用,而腎臟是解毒排毒的器官之一,刺激它能夠提高腎臟的排毒功能,能夠更好地將人體不需要或是殘留在體內的垃圾等排出,女人的身體沒有這些無用的東西之後,自然整個人容光煥發,更是身輕如燕。
每個女人都想要苗條又勻稱的好身材,有了好身材,無論怎麼穿都是美女一枚。所以小編提醒女人們,夏天過幾個月就要來了,想要夏天穿得美美地出門,那就趕緊減肥吧。以上介紹的排毒減肥茶,不僅味道不錯,排毒功效更是一流,是個幫助女人們掃除體內毒素和垃圾的好幫手,想要身輕如燕的你,一定要喝喲。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
喝什麼花茶排毒祛斑呢
喝茶能美白減肥?這些養生茶別亂喝
喝什麼茶減肥效果好 推薦5款超人氣減肥茶
中醫教你快速減肥 喝茶排毒通便還能瘦身
女人喝什麼茶好 夏季喝這些養身又養顏
喝什麼茶減肥 這4種茶飲很少人知道
五十歲女人喝什麼茶排毒 推薦五款茶飲
女生喝什麼茶排毒減肥
排毒減肥茶有哪些
喝什麼茶排毒養顏 4款排毒養顏茶推薦
減肥適合喝什麼茶 這些茶減脂效果不錯
喝什麼茶可以減輕痛經 減輕痛經試喝這些茶
減肥要如何瘦肚子 喝這些茶瘦肚子見效快
冬季減肥美白排毒喝什麼茶好 天天喝這幾款茶瘦身快
夏季減肥喝什麼茶好 推薦9種減肥茶
喝茶能減肥嗎 喝茶的好處和壞處什麼茶減肥效果好喝茶減肥的注意事項喝茶減肥的誤區
女生喝什麼茶可以排毒養顏
減肥喝什麼好 推薦九種減肥茶
喝什麼茶可以降火排毒?
想要養肝喝什麼茶好 十大養肝排毒茶
春季減肥喝什麼瘦身粥好
老中醫減肥茶 6道茶飲幫你邊喝變瘦
喝茶排毒養生 上班族白領這些茶要常喝
喝什麼茶能夠清腸排毒
是藥三分毒 想減肥不如喝喝茶
喝對茶有助減肥瘦身 適合肥胖人羣喝的茶飲推薦
瘦人喝什麼茶葉好呢
喝什麼茶減肥效果好,想要減肥的人適合喝什麼茶
喝什麼花茶減肥呢
夏天適合喝什麼茶 四款茶助女人排毒養顏
男人減肥喝什麼茶 這幾種茶瞭解一下
什麼茶喝了能排毒嗎
喝大麥茶能減肥嗎 爲什麼能減肥 哪些時候不宜喝大麥茶