女人自慰有什麼好處 適度自慰有不少好處
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自慰就是手淫,也就是通過手動的方式達到高潮的一種方法。生活中大多數人知道男性會自慰,其實女性朋友們也有自慰的經歷,適當自慰對身體健康有益處。那麼女人自慰有什麼好處呢?接下來爲大家詳細介紹,供大家參考。
女人自慰有什麼好處?
女人適度自慰有益處,因爲自慰是一種正常的生理反應,只要不是長期無節制的自慰,適度的自慰不會傷害身體健康,在一定程度上還能有利於女性身心的發展。以下爲大家介紹女人適度自慰的好處:
1、方便
自慰一個人就可以搞定,不需要大費周章去找對象,更不用擔心會傳染性病。
2、無須感情的牽絆
不會因和對方上一次牀,就惹出許多不必要的麻煩。自慰可以乾淨俐落,沒有愛恨情仇的交纏。
3、紓解對性的緊張
有些女性把性當成是一種負擔和壓力,當真槍實彈要和男人肉搏的時就緊張得無法施展。而自慰其實可以緩和壓力,在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開,更進入狀況。
4、沒有懷孕的顧慮
是不是總爲對方不戴保險套而自己必須做些避孕措施感到麻煩,裝體內避孕器、狂吃避孕藥、甚至事前事後都提心吊膽。而自慰讓你只有高潮、沒有困擾。
5、開發自己的性感帶
通過自慰你可以進一步探索自己的性感帶,爲下次找到對手時好引導他,自慰就是爲高潮做最好的準備。
6、有助於睡眠
婦女達到高潮之後催產素和內啡肽的分泌增加,有助於身體的放鬆和平靜,有助於夜間的良好睡眠,這也是女人自慰的好處之一。
7、彌補他不行時的空缺
當他無法滿足你的時候,或者有事不能陪你嘿咻嘿咻,甚至他出遠門或出差時,你可以自己解決需求,自得其樂。
8、預防盆底功能缺陷
獲得強烈的性高潮無疑增強盆底肌肉的力量,強化這組肌肉不僅僅有助於可能的分娩,而且可以預防盆底功能缺陷,如尿失禁和內臟脫垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加強烈,也就是說存在一個生命裏的高潮循環,你做得越多,得到的也越多。
女生爲什麼喜歡夾腿自慰?
女人愛夾腿是有祕密的,通過夾腿的方式能刺激到女人的敏感部位,也是一種神奇的自慰方式,其中女生喜歡夾腿自慰的原因如下:
陰蒂和陰蒂周圍佈滿了密密麻麻的敏感神經羣,當女性夾緊大腿最直接的就是可以刺激到陰蒂。特別是雙腿緊貼着上下摩擦,更容易引起女性性高潮,簡單來說就是陰蒂性高潮。
身體的下腹部,恥毛上方的部位,是陰道內陰蒂的最外層所在,對這個外在部位拖壓,身體內部的感覺也會增強。女性夾緊雙腿時,可以用自己捏壓腹部,因爲這可以讓你的體內陰蒂同時被上下夾攻,而容易產生性愛快感。
性高潮的本質,就是子宮、陰道、直腸和恥骨部肌肉一連串的收縮動作,肌肉越強壯,收縮動作就越強烈,產生的快感就越大。
女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性愛中用到的最重要的幾組肌肉,尤其是恥骨尾骨肌,又被稱爲“愛情肌”、“性愛肌”,通過它們的適當收縮和放鬆,才能更容易獲得性高潮。
夾腿是女人自慰的最簡單的方法,不過女人自慰的方法有很多,這只是其中一種,想要從自慰中獲得高潮的話,一定要選擇適合自慰方法才行,有自慰習慣的女人們,可以多加探索喲。
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