臉大怎麼辦 多做瘦臉操驚現小V臉
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很多妹子都非常羨慕女明星們的小V臉,覺得非常上鏡,再看看鏡子裏自己的大餅臉,真的是萬分鬱悶,怎麼才能擁有標誌的小臉,甩掉大餅臉,甩掉雙下巴呢?今天小編就來推薦一套讓你擁有小V臉的瘦臉操,想要小臉的妹子們趕緊行動起來吧。
第一步:先把臉先乾淨,洗好之後可以適量的塗點護膚品,在塗的時候要注意,要順着一個方向塗,不要來回搓,下巴從中間向兩邊塗,額頭從中間向兩邊塗,分別向兩側進行塗抹和按摩。
第二步:大家在做瘦臉按摩的時候往往只顧着按摩臉,只是單純的想着臉瘦了就行了,其實不然,脖子也是需要按摩的,而且按摩脖子對瘦臉也有很大的幫助,臉部按摩好之後,用雙手手掌順着脖頸慢慢的從下到上做提拉式的按摩。
第三步:雙手手掌從額頭中間開始向外撫摸,直到腮部,這樣不僅有瘦臉的效果,還可以緩解疲勞,讓人精神恢復。
第四步:雙手分別用食指和中指兩個手指頭從內眼角開始移至太陽穴的位置,輕輕按摩一會,就像平時塗眼霜的按摩手法一樣。
第五步:用兩根手指從嘴脣中間向兩邊按摩,這一步可以有效的排出臉上的毒素,讓臉能更快的瘦下去。
伸舌頭瘦臉動作
1、站好,上下身處於同一平面上,頭拄後仰起來,臉朝正上方。
2、雙手放在鎖骨上,舌頭拄上伸出來,儘量向鼻頭的方向伸,然後收回,這個動作重複幾十次,注意動作不要太急,以免讓舌頭受傷。
發聲瘦臉法
1、發出咦的聲音,嘴巴自然張開向兩側拉開。
2、然後發出嗚的聲音,嘴巴呈圓圈型收起。
3、一邊前後的慢慢晃動頭部,一邊交替的重複咦和嗚的發聲。
塑料瓶按摩瘦臉
1、在塑料瓶時裝入一定分量的白開水,打開蓋子。
2、用牙齒咬住瓶口,將舌頭伸進瓶口,把瓶口擋住,儘量別讓水漏出來。
3、保持住這個姿勢,然後頭慢慢的仰起來,停留一會就可以了。
以上就是小編介紹的一些瘦臉的小方法,這些小方法不僅簡單,而且很有成效,所以有着大臉的妹子們也不用羨慕電視上那些女明顯的小V臉了,你只要照上面的方法去執行,用不了多長時間,你會發現你的大臉不見了,臉變小了很多,怎麼樣,很是驚喜吧。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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