吃得太飽對身體究竟有何危害
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
這項研究以58名男性爲對象。研究人員調查了他們的飲食習慣,發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比,前者的細胞發生了變異,失去運動能力。是導致癌變機率增加的主要原因。
下面分析吃的太飽的具體危害?
一是引發胃病。
人的消化系統需要定時休養,才能保持正常工作。如果飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物又填滿胃部,消化系統就得不到應有的休養。人體胃黏膜上皮細胞壽命很短,每2—3天就要修復一次,一日三餐之外還常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修復的機會。
二是畸形發展。
營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富貴病”的原因皆爲貪吃惹出來的。另外,體內甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比。
長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多,容易使骨骼過分脫鈣,造成骨質疏鬆,從年輕時就經常飽食的人,到了老年,由於體內甲狀旁腺激素含量明顯增加,即使攝取較多的鈣,也難以沉着於骨骼之中,所以患骨質疏鬆的機會就會明顯增加。
晚餐吃太飽的6大危害
吃飯八分飽纔好 長期吃得過飽有什麼危害
長期吃素對身體有什麼危害
睡得過晚對身體有哪些危害
吃太鹹對身體有哪些危害 吃太鹹對身體的危害介紹
正規抽脂對身體有何危害
男人吃太飽的危害有哪些
晚餐吃太飽謹防八大危害
久坐對身體竟如此大的危害
飢餓減肥對身體的危害 不吃紅肉減肥對身體的危害出汗減肥對身體的危害斷食減肥對身體的危害水果代餐減肥對身體的危害
常吃沙拉對身體有哪些危害?
盤點晚餐吃太飽的危害
得了胃炎對身體的危害有多少?
不吃早餐對身體有哪些危害
太愛吃蔬菜對身體也是有害嗎
這樣吃雞蛋對身體有危害
地溝油的危害 食用地溝油對身體竟有這危害
褲子太緊對身體的危害
牀單掉毛毛對身體危害 究竟有多大程度
長期飽食對人體有什麼危害
飯吃八分飽 吃太撐的危害
吃太飽會帶來這4個危害
吃太飽有什麼危害 吃飽除了肥胖竟然還會引起老年癡呆等
“撐”出來的幾種病 吃得太飽有什麼危害
性病對女人的危害究竟有多大
假體豐胸對身體有沒有傷害,假體豐胸對身體有危害嗎
看電視究竟對胎兒有沒有危害?
吃太飽危害大 最好只吃八分飽
芒果吃多了對身體有什麼危害
吃太飽帶來的7種危害
男人吃太飽的危害
晚餐吃太飽的危害是什麼
當心!晚餐吃太飽的危害多