7個夏季預防腹瀉的誤區
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腹瀉是多發病、常見病,但多數患者在治療當中存在一些不正確的用藥習慣。專家提醒您;在治療腹瀉時一定要正確、合理治療,別落入誤區。
誤區一:有腹瀉就用止瀉藥
一般導致腹瀉的原因爲三大類:1.腸道感染:病毒、細菌、寄生蟲等感染;2.食物中毒:進食由細菌毒素污染的食物所致;3.功能性腹瀉:腹部受涼、大量冷飲、刺激性飲食和食物過敏等所致。
如果是功能性的腹瀉,抵抗力比較強的,排出去兩次就會好也可以不用藥;但是老年人和孩子,出現脫水症狀時,可以考慮用止瀉藥;對於非感染性的,比如說沒有膿血便,沒有全身發燒,可以適當用藥;對於感染性的,最好是在醫生指導下使用止瀉藥。
不管病因如何,發病初期腹瀉本身是身體對疾病的一種保護機制,此時應把毒素和一些壞死的細胞排出去,如果導致腹瀉的治病源排不出去,人體吸收進去就會有全身的症狀和中毒的症狀,嚴重的會帶來梗阻的嚴重後果。如果這個時候用止瀉藥,把排出去的通道給堵了,無疑是“閉門留寇”。
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誤區二:吃去痛藥緩解腹瀉疼痛
服用止痛藥雖然會把症狀止住,但會掩蓋或加重病情。止痛後,不讓腸道蠕動,會導致腸壁整個蠕動功能的癱瘓。要是闌尾炎,上腹嘔吐,下腹腹瀉,一旦吃了止痛藥,掩蓋病情,可能會導致穿孔或更嚴重的問題。
所以,臨牀上治療腹痛有一個原則:病因沒明確時不能使用止痛藥,避免掩蓋病情。現在臨牀上常用的止痛藥不外乎兩種,一種是解熱鎮痛藥,還有一種解痙止痛藥。解熱止痛藥在正常情況下,會對胃黏膜有損害作用,如果是在胃腸道黏膜有炎症的時候服用這種藥,會加重病變,使腹瀉加重。解痙止痛藥通過使肌肉鬆弛達到止痛的效果,但是肌肉一鬆弛,腸道的蠕動就會減慢,起到止瀉作用,但過早止瀉,會使毒素和細菌的排泄受到抑制,使病情慢性化。
誤區三:腹瀉就是炎症 該吃消炎藥
許多患者一有腹瀉,不管三七二十一,就吃消炎藥,其實這種做法是不對的。使用抗生素有嚴格的規定,有些腹瀉不需要服用抗生素,抗生素對其無作用,如:病毒性腹瀉、功能性腹瀉、功能性消化不良、食物中毒。
消炎藥即臨牀上說的抗生素,有好的一面,也有壞的一面,好的方面可以殺滅細菌,不好的一面,可以發生不同程度胃腸不良反應,比如:抗生素相關性腹瀉,嚴重導致腸道的菌羣失調;還可出現腎、肝、神經系統的毒性反應,產生耐藥性。所以抗生素,一定要合理使用,不可濫用。腹瀉要依病因,正確使用消炎藥。
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誤區四:急於求成 頻繁換藥
一些腹瀉患者治病心切,用藥1~2天后不見好轉,就急於更換其他藥品。其實,任何藥物發揮作用都需要一個過程,如果不按規定的療程用藥,當然達不到效果。再則頻繁更換藥物,易使機體產生耐藥性,反而造成不良後果。
誤區五:嚴重時吃藥 好轉了就停藥
少數腹瀉患者常依症狀服藥,即腹瀉重時多服藥,腹瀉輕時少服藥,稍有好轉就停藥,這樣做很容易造成治療不徹底而使腹瀉復發,甚至轉爲慢性腹瀉,給治療帶來困難。因爲吃藥後腹瀉止住,只是急性炎症消退,腸胃功能尚未恢復,胃腸道功能恢復需3~5天時間。所以千萬不要腹瀉止就停藥,要等症狀都好了,兩到三天再停藥。如果是感染性的腹瀉一定是在大便培養細菌轉陰以後才能停藥。
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誤區六:腹瀉時少吃 腹瀉後多吃
腹瀉的病人一定要堅持進食,否則會造成營養不良,更不利於腹瀉的恢復和受傷的胃腸道黏膜恢復正常。其次,腹瀉的病人,胃腸道的蠕動功能,包括消化功能,都受到不同程度的損害,要堅持進食對維持消化道的功能,有很多的好處。
腹瀉期間進食方式:1.腹瀉早期易進清淡流食,如米湯加少許鹹菜;2.腹瀉中期症狀好轉後易進半流食物,如清淡麪條;3.少食甜食、牛奶;4.忌食生冷食物、大蒜。腹瀉好了也不能大吃大喝,否則會導致慢性胃腸功能紊亂。
誤區七:腹瀉時多喝水 補充丟失水分
腹瀉時,補充水分必要,但有原則,應補充含有電解質和營養成分的水。不能喝白開水,因大量補單純的水,容易導致水中毒,甚至出現腎功能不全和腎衰竭。臨牀上可以口服鹽液,包括一千毫升水加一平勺的鹽,加四滿勺白糖;或加500毫升的米湯,加上1.5克到2克的鹽,這樣補水同時,又補充身體所需要的電解質。如果是較嚴重脫水,比如伴有頭暈、皮膚乾燥等則必須要到醫院裏打點滴來補液。
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