骨折病人飲食宜與忌
本文已影響2.11W人
本文已影響2.11W人
能否充分、正確的補充營養物質關係着骨折患者的康復和預後,究竟哪些是適宜吃的哪些是要禁忌的呢,下面就做一簡單介紹。
宜
1、宜多吃富含蛋白質及鈣的食物,如排骨、脆骨、蝦皮、蛋類、豆製品、奶類、魚類、貝類等。
2、宜多吃新鮮的蔬菜水果,如莧菜、香菜、芹菜、柑橘、核桃、蘋果等,既補充了維生素,又使得補而不滯。
3、宜多進食富含維生素A、D的食物,如動物肝臟、奶類、魚肝油、蛋黃、胡蘿蔔等。
4、宜多補充富含磷的食物,保證體內的鈣磷比例,肝臟、豬肉、魚類、雞等食物中磷含量較高。
5、宜多食富含鐵、鋅、銅等微量元素的食物,以利於骨折的修復,如貝類、肉類、穀類。
6、骨折必伴筋傷,骨折後期宜多進食補腎強筋的食物,如核桃、栗子、蝦、枸杞子、牛肉等。
7、宜食用益肝養血的食物,如豬肝、紅棗、雞肉、枸杞子、葡萄、荔枝等。
忌
1、忌食辛辣刺激和溫熱燥烈的食物,如辣椒、咖喱、羊肉等。
2、忌食過於寒涼的食物,如冷飲、生梨。
3、忌食話梅、白醋等酸性食物,酸性收斂不利於淤血化散。
4、忌過量的食用白糖,糖的過量代謝容易引起機體酸中毒,過度消耗鈣、鎂、鈉等離子,不利於骨折修復。另外,糖的代謝大量消耗維生素B1,進而影響神經、肌肉的功能恢復。
5、忌食油膩及不易消化的食物,如油炸食品、山芋、糯米等。
6、忌咖啡、濃茶、烈性酒等刺激性飲品。
7、忌飲水不足,飲水不足容易導致便祕、小便瀦留、尿路感染等情況發生。
骨折病人怎麼合理安排飲食方法
骨折後飲食講究
術後病人有哪些飲食宜忌
腎癌病人的飲食有哪些忌宜
膀胱癌的飲食宜與忌
IgA腎病患者宜食與忌食
骨折患者的飲食禁忌有哪些
外陰癌的飲食宜與忌
高血壓病人的飲食宜忌
慢性腎臟病的飲食禁忌與推薦
女性經期飲食的宜與忌
骨折病人怎樣合理飲食才能加速骨骼恢復?
膀胱癌病人飲食有哪些宜忌
必看!女人經期飲食宜與忌
骨折病人不能吃什麼 骨折病人的飲食禁忌
胃癌患者飲食的宜與忌
女性痛經護理與飲食禁忌
肛周膿腫病人的飲食宜忌
女子坐公交摔骨折獲賠 骨折患者的六個飲食禁忌
癲癇病人有哪些飲食宜忌
胃癌病人在飲食上有哪些宜忌
肝病飲食有哪些宜忌
膀胱癌病人的飲食宜忌
骨折病人有哪些治療禁忌
腎病患者的飲食宜忌
骨質增生患者的飲食宜忌
治療胃病的飲食忌宜
高血壓飲食的宜與忌
接種新冠疫苗飲食宜忌
備孕飲食宜忌(完整版)
冠心病飲食5宜5忌 冠心病飲食禁忌
肝病飲食宜忌有多少
男人陽痿飲食的適宜與禁忌