踝關節扭傷的幾大治療方法
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一、藥物治療:
早期治宜活血祛瘀,消腫止痛,內服七釐散及舒筋丸,外敷消瘀止痛藥膏、七釐散等。中後期宜溫經止痛、舒筋活絡,內服小活絡丹,外貼狗皮膏、傷溼止痛膏。並可配合活血舒筋的外洗藥物,如四肢損傷洗方等。
二、固定療法:
理筋手法之後,將踝關節固定於損傷韌帶的鬆弛位置。可選用夾板、石膏或膠布固定等方法予以固定。外翻損傷固定於內翻位,內翻損傷固定於外翻位,一般固定2~3周。
三、西醫療法:
1.外傷初期可行局部冷敷。
2.部分斷裂可用膠布固定法固定。外翻扭傷內翻位固定,內翻扭傷外翻位固定。固定時間2~3周。去除固定後應加強患側翻轉肌鍛鍊,並在行走時將鞋底患側墊高0.5cm以暫保持踝關節處於輕度翻轉位。
3.韌帶完全斷裂者應用石膏固定。外側副韌帶斷裂或合併撕脫性骨折者,足外翻位以“U”形石膏固定。三角韌帶斷裂者,可用“U”形石膏於內翻位固定,4~6周後解除石膏,逐步下地活動。
4.陳舊性損傷疼痛者,可用痛點封閉療法、理療或適當休息。
5.陳舊性外側韌帶斷裂致複發性踝關節半脫位者,應作腓骨短肌腱重建腓跟韌帶及前腓距韌帶手術。術後以石膏託固定6周。
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