踝關節扭傷應該如何處理
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
發生原因:大多是因爲身體失去重心,落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現。扭傷時,局部會發生關節腫脹、疼痛,嚴重時甚至造成骨折。
處理方法:處理時,先用彈性繃帶將踝關節固定,於傷處外敷冰袋,再用繃帶固定冰袋和踝關節。固定約3至5分鐘,可先取下繃帶,此時受傷部位腫脹尚不明顯,可先進行簡單的檢查。檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能及韌帶損傷的程度。
檢查方法:注意疼痛、壓痛點的位置,腫脹的程度,關節是否畸形。應一手握住踝關節上端向後推,同時另一隻手握住足跟向前拉,檢查活動範圍是否變大,和未受傷一側比較。如只是輕度扭傷,可繼續冰敷並施以壓迫性包紮,擡高患肢。如屬較嚴重的扭傷,則應送醫院治療。
頭部隆包無傷口該如何處理?
秋冬季節 被冷風傷害的肌膚應如何護理?
如何處理傷口 擦傷割傷的科學健康處理方法
兒童頭部撞傷該如何緊急處理
冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦
打籃球腳踝扭傷怎麼辦 要立即處理
扭傷了如何處理好得快
扭傷腳踝怎麼處理 腳踝扭傷的處理過程
急性腰扭傷應該如何急救
處暑吃什麼比較好 處暑節氣應該如何養生
作爲男人你應該如何處理婆媳關係
冬季摔傷後該如何處理?老人摔傷怎麼辦
運動損傷如何應急處理
運動時關節韌帶扭傷的處理措施
腳踝扭傷後該怎麼辦
魚刺鯁喉應該如何處理
如何處理好婆媳關係 聰明媳婦都應該這麼做
扭傷腳踝怎麼處理 扭傷腳踝如何處理
關於凍傷應該如何急救
男子被螞蟻咬傷後身亡 夏季被蚊蟲叮咬應該如何處理
關於炸傷應該如何急救
怎麼正確應對關節韌帶扭傷
男性應該如何護理私處