老年人骨質疏鬆的治療方法有哪些

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骨質疏鬆的治療是越早越好，但任何時候開始都爲時不晚。長期以來我們對骨質疏鬆的治療都是主要強調以補鈣爲常用手段，但是，由於中老年患者胃腸功能衰退，對鈣的吸收較少。所以我們就要嘗試不同的骨質疏鬆的治療方法。到底有哪些呢？

老年性骨質疏鬆的治療方法主要有：

①飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人在進行骨質疏鬆的治療時要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

②藥物治療：針對老年性骨質疏鬆的治療者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。如老年性骨質疏鬆者存在着骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素製劑，來補充體內的不足。

③激素治療：嚴格地講，激素治療也屬於藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質疏鬆的治療所用的激素不同於常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏鬆的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏鬆，性激素的治療更爲重要和有效。

總之，我們在面對老年人骨質疏鬆的治療時，心態一定要積極樂觀才行，因爲這樣可以給老年人在心理上有一定的鼓勵作用。應該積極進行骨質疏鬆的治療，平時，老年人要加強體育鍛煉，實踐證明走路、做操等對防止骨質疏鬆有益。

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