腰椎間盤突出的飲食須知
本文已影響9.62K人
本文已影響9.62K人
腰椎間盤突出是我們的生活中比較常見的腰部疾病,因此在我們配合好相應的治療同時,自己的飲食方面也要做好一定的預防工作。那麼我們在平常的飲食需要注意哪些呢?下面我們一起來看看。
腰椎間盤突出症飲食注意
飲食宜清淡,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶等。忌肥膩,菸酒。
改善治療偏方
1、穿山龍75克,川草烏20克,威靈仙15克。將上藥加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,將先後煮好的藥水放人煲內,再加小公雞1只去腸雜,同煮熟,臨食時加酒適量(五加皮酒或當歸酒更好)。連肉及湯,分2次服完。適用於寒溼型腰痛,有滋養強壯作用。
2、杜仲20克,威靈仙55克。分別研粉,後混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟) 1--2個,破開,洗去血液,再放入藥粉;攤勻後合緊,共放人碗內,加水少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每日1劑(孕婦忌用)。主治腎虛型腰椎間盤突出症,有補腎壯骨強腰之作用。
3、茴香15克,豬腰1個。將豬腰對邊切開,剔去筋膜,然後與茴香共置鍋內加水煨熟。趁熱吃豬腰,用黃酒送服。功效:溫腎祛寒。主治腰痛。
4、絲瓜藤、黃酒。選取1截連根的絲瓜藤,在火上焙乾後,研成末。每天2次,每次3克,用黃酒送服。功效:祛風、除溼、通絡。治慢性腰痛。
怎麼預防腰椎間盤突出
腰椎間盤突出症的治療偏方
腰椎間盤突出的兩大病因
腰椎間盤突出的自我療法
腰椎間盤突出護理方法
腰椎間盤突出怎麼治
腰椎間盤突出的幾種症狀
春季要當心腰椎間盤突出
腰椎間盤突出的幾種病因
如何飲食減肥 減肥期間的飲食
腰椎間盤突出能練瑜伽嗎?練瑜伽對腰椎間盤突出患者的好處?
腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出症護理方法
腰椎間盤突出的幾種治療方法
腰椎間盤突出症的保健方法
腰椎間盤突出要如何確診
腰椎間盤突出常見的治療法
腰椎間盤突出症的日常護理
誘發腰椎間盤突出的病因
導致腰椎間盤突出的誘因
腰肌勞損與腰椎間盤突出的區別
體內有問題腰部先知 腰椎間盤突出和腰痛的關係
男性腰疼是腰椎間盤突出嗎
腰椎間盤突出真的能治好嗎
孕婦可以做嗎 9條孕期禁忌須知(含民間飲食禁忌須知)
腰椎間盤突出的中醫療法
腰椎間盤突出怎麼冶 腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出症的鍛鍊方法
如何自測腰椎間盤突出 腰突的自我療法
揭!腰椎間盤突出正確睡姿
腰椎間盤突出症的復健方法
腰椎間盤突出or腰椎滑脫 哪些人容易得
腰椎盤突出症的食療方