宮頸癌患者如何解決飲食問題
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宮頸癌是女性生殖器疾病中最危險的一種,嚴重的危害了女性的身心健康,所以預防此病的發生,成爲降底此病發病率關鍵的所在,也是人們最好的話題。那麼吃什麼預防宮頸癌?專家建議:相關資料指出:葉酸類食物可預防宮頸癌。
專家建議爲了有效預防宮頸癌的發生,女性要適量補充葉酸,包括服用葉酸補充製劑和注意攝取富含葉酸的食物,如動物肝或腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷、豆製品、堅果等,這樣既可有效預防和減少宮頸癌的發病率。
維生素C可以抑制病毒所造成的傷害,這一點非常重要。近來科學家已發現維生素C有十幾種增強免疫的作用,包括對抗體的產生、促進免疫細胞的成熟速度等。另外,維生素C也與宮頸癌發病率有關,有關資料調查表明,維生素C攝入量增加時,子宮頸癌危險降低。含維生素C多的蔬菜是:菜花、白蘿蔔、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。
據科學家觀察,宮頸癌患者血中B-胡蘿蔔素低於對照組,B-胡蘿蔔素攝入量低爲宮頸癌危險因素。含維生素A多的動物性食物是:動物的肝臟和雞蛋等。含B-胡蘿蔔素豐富的植物性食物是:菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海蔘、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因爲它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。
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