預防宮頸炎的招式有哪些
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宮頸炎是由感染引起的一種常見的宮頸疾病,對女性的健康以及生活、工作造成了比較大的影響。下面就跟大家分享一下讓宮頸炎“落荒而逃”的五個小招式。
招式一:注意經期衛生
應使用合格的月經護墊,經期要注意休息,禁止在經期游泳。避免公共場所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。
招式二:增強體質,提高個人抵抗疾病的能力
加強鍛鍊,增加身體抵抗力,不可隨意服用一些減肥藥物,有一些女性服用減肥藥物後,體重或許是減輕了,但抵抗力卻下降了,結果出現閉經、月經不調或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宮頸炎等復發。
招式三:婚後注意性衛生
婚後應注意避免性接觸感染,經期不可性交。患性傳播疾病,包括梅毒、淋病、滴蟲病等,夫婦雙方必須同時治療,而且治療必須徹底。
招式四:講究個人衛生
應注意養成良好的衛生習慣,勤洗澡、勤換內衣,每日用溫水洗外陰,不用不潔洗浴用具,避免使用他入毛巾、肥皂等。
招式五:飲食要營養
飲食上要注意營養,做到合理搭配,不偏食、不挑食。
溫馨提醒:宮頸炎容易引發宮頸糜爛,或有惡變的可能,對女性的健康危害極大,因此一旦出現白帶增多、腰痛、下腹痛等症狀,應及時去醫院就診。
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