輕度乳腺增生的治療方法
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傳統治療輕度乳腺增生的方法:
1、輕度沒有什麼特殊的不適表現,有時稍有乳房的脹痛或觸痛,在月經期明顯,不會對健康有嚴重的影響。但爲了不使增生程度加重,平時加多呵護,注意月經期保健,避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴,胸罩不要太緊,做好乳房自查。但醫院權威專家的觀點卻不這麼認爲,不僅認爲輕度增生需要重視而且要早治。這是因爲該病其實隱藏着很多的危害,一是會如果不積極進行治療任其發展的話,那麼就會導致女性乳房疼痛,乳房腫塊,壓痛等。二是治療不徹底會發生乳腺良性腫瘤或發生惡性病變,所以不僅要治療而且要早治。一種可能引發大問題的疾病,爲什麼不在初期就根治了呢?不可因爲一時的懶惰而讓其自由發展。任何一種”壞”的可能,都要將它在”搖籃”里根除。
2、患者要注意睡覺的姿勢,最好是採取平躺的姿勢,儘量避免長時間向一個方向側躺着,否則不但容易擠壓乳房,而且還容易引起雙側乳房發育不對稱。還要注意和異性同房的時候,要儘量避免男方用力擠壓乳房,否則很容易引發乳房內部疾患。
3、改變飲食,防止肥胖:少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
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