預防子宮肌瘤該注意的事項

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預防子宮肌瘤的注意事項都有哪些呢？子宮肌瘤是常見的一種婦科疾病，但是在一定程度上危害着患者的身體健康，嚴重影響患者正常的生活及工作。那麼，女性朋友們在生活中應該如何做好的預防呢？如何才能防止疾病的產生，避免給身體健康帶來嚴重的危害。

1、子宮肌瘤是由於女性雌性激素分泌過多，造成子宮受到刺激引起的，所以，女性在生活中要注意調節情緒，避免多思多慮，應保持心情愉快，做到知足常樂，注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。

2、女性在生活中要注意機制性生活，適時婚嫁，生兒育女，避免損傷腎氣，女性在生活中還要注意房事衛生，做好外陰清潔，避免引起感染。

3、在生活飲食上，女性要注意飲食的合理性，定時定量，不暴飲暴食，多食清淡的食物，少食脂肪含量高的食物。同時也要禁忌辛辣、生冷以及刺激性強的食物。

4、切勿亂服用藥物，尤其是避孕藥，會對子宮的正常修復帶來一定的危害。

預防子宮肌瘤的注意事項大致就以上四點，希望大家在生活中能夠做好疾病的預防，減少疾病給自己身體健康帶來的危害。如果您對此病還有其他方面的問題，請向有關專家進行諮詢。

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