先兆流產怎麼辦吃什麼調理

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先兆流產怎麼辦吃什麼調理

杜仲寄生雞湯

材料：炒杜仲50克，桑寄生25克，雞腿1只，鹽適量。

做法：1、將雞腿剁成塊洗淨，在沸水中氽燙，去掉血水，備用。

2、將炒杜仲、桑寄生一起放入鍋中，加水至沒過所有材料。

3、先用大火煮沸，然後轉爲文火繼續煮25分鐘左右，快要熟時，加入鹽調味即可。

藥膳功效：杜仲有補肝腎、調衝任、固經安胎的功效，桑寄生也是一味補腎安胎的良藥，兩者搭配同用，對肝腎虧虛、下元虛冷引起的妊娠下血、先兆流產或習慣性流產均有療效。

豬肚拌蓮子

材料：蓮子40粒，豬肚1個，香油、食鹽、蔥、姜、蒜等調料各適量。

做法：1、將豬肚洗淨，去除殘留在豬肚裏的餘油。

2、將蓮子用清水泡發，去除苦心，裝入豬肚內，用線將豬肚的口縫合。

3、將豬肚放入沸水中氽燙一下，清燉至豬肚完全熟爛，撈出，洗淨，再將豬肚切成絲，與蓮子一起裝入盤中，加各種調料拌勻，即可食用。

藥膳功效：豬肚具有益氣補虛、健脾和胃的功效，蓮子具有鎮靜安神、補腎健脾的功效，兩者搭配燉湯食用，對氣血虛弱引起的妊娠胎動下墜，陰道少量出血，色淡，質稀，面色蒼白，心悸，腰痠腰脹等症均有食療效果。

白朮紅棗粥

材料：大米100克，白朮、紅棗各適量。白糖少許。

做法：1、將大米洗淨，泡發，紅棗、白朮均洗淨備用。

2、鍋置火上，加入適量清水，倒入煮好的汁，放入大米，以大火煮開。

3、再加入白朮、紅棗煮至粥呈濃稠狀，調入白糖拌勻即可。

藥膳功效：白朮有健脾補氣和安胎的作用，可治療氣虛引起的胎動不安、胎漏下血癥，紅棗可益氣補血，大米可健脾養胃，三者同用，可加強補氣安胎的功效，對氣血虧虛引起的先兆流產有較好的食療效果。

菟絲子大米粥

材料：大米100克，菟絲子20克，白糖、蔥各適量。

做法：1、將大米淘洗乾淨，置於冷水中浸泡半小時後撈出，瀝乾水分，備用，菟絲子洗淨，蔥洗淨，切花。

2、鍋置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒開花。

3、再加入菟絲子煮至濃稠狀，撒入蔥花，調入白糖拌勻即可。

藥膳功效：菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿、理氣安胎、明目、止瀉的功效，對肝腎虧虛引起的胎動不安、腰膝痠軟等症均有很好的療效。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）

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