會陰裂傷有哪些護理要點 女性牢記這5個
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會陰裂傷護理要點
1、減少傷口壓迫:坐月子期間,會陰裂傷產婦要多采取側坐或側躺姿勢,上下牀時雙腿併攏,以防止傷口被撕扯。
2、大小便由前往後擦拭:產婦要注意,每次大小便之後用溫水沖洗外陰部,直到惡露完全乾淨後,陰道不宜沖洗,以免由於會陰裂傷處出現子宮頸傷口感染。
3、勤做骨盆腔運動:此運動有助於加強陰道收縮,對傷口癒合有輔助作用。作法如下:想象解尿一半時憋住的動作,產婦可感覺到會陰肛門往上收縮,每天可做20次或半小時,一每次持續用力5秒再放鬆10秒,做時要避免太用力。
4、泡盆坐浴:尤其是4度會陰裂傷的產婦非常需要,分娩24小時之後,可在在裝有37~41℃的溫水澡盆中坐浴,每天4次,一次15分鐘,持續兩週,可以促進血液循環,加速傷口癒合。
5、多吃蔬菜水果:主要是避免出現便祕,便祕對產婦的傷口癒合可產生影響,尤其是4度會陰裂傷產婦,平時要注意多吃高纖低渣的食物,對出蔬菜水果。同時,爲了讓傷口及早復原,可多補充富含膠質和蛋白質的食物:例豬腳、魚皮、牛筋、魚肉等白肉。
會陰裂傷的分度
會陰撕裂傷,依傷口的深度可分成1~4度:
1度會陰裂傷:輕度會陰裂傷,僅傷及表皮,不需縫合即可自行恢復,常見於經產婦。
2度會陰裂傷:中度會陰裂傷,深度達皮下軟組織或肌肉,但沒有傷及肛門括約肌。
3度會陰裂傷:重度會陰裂傷,指肛門括約肌斷裂。
4度會陰裂傷:重度會陰裂傷,肛門括約肌以及直腸黏膜皆裂傷。
引起會陰裂傷的原因
專家指出:會陰裂傷的原因很多,包括產力過強,產道擴張不充分,而會陰保護不力,胎頭娩出過快等都可能導致會陰裂傷。此外,產程過長,產道受壓水腫,伸展性減少;胎兒巨大、胎位不正,胎頭以較大徑線通過產道;手術助產、產道先天性狹窄等亦爲產道裂傷的因素。
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