預防乳房病變 做好三早策略
本文已影響5.04K人
本文已影響5.04K人
一、早發現
預防乳房腫塊首先要做到定期檢查,及早發現。定期(每月一次,時間在月經過後一週較好)在洗澡時自我檢查。
正確的方法是:
①雙手交叉檢查雙側乳房(左手檢查右側,右手檢查左側)。
②除拇指外的其餘四指併攏,緊貼胸壁,通過各手指交替輕壓,按順序觸摸整個乳房的各個區域。正常乳房較柔軟,有腫塊時感覺有東西在手指下滑動。
③切忌用手抓捏乳房,因爲抓捏會使正常的乳腺組織縮成團,感覺就像是腫塊,即使其中真有腫塊也查不清。
二、早診斷
根據患者的年齡、病史特點、腫塊性質,結合必要的輔助檢查(如B超、紅外線、鉬靶照像、細針穿刺活檢等)才能對乳腺腫塊作出診斷。
各種病變都有其特點:如常見的乳腺纖維腺瘤,多見於青春期女性,腫塊光滑、易活動;導管內乳頭狀瘤位於乳暈區,腫塊小,不明顯,伴乳頭溢血;葉狀囊肉瘤可在短期內快速生長成很大的腫塊;乳腺癌多見於年齡較大者,腫塊硬,活動差,可有腋窩淋巴結腫大等等。
此外,乳腺增生可發生於一側或雙側乳房,常於月經前脹痛,月經來潮後減輕或消失;觸診可捫及增生的腺體厚實,表面不光滑,有觸痛,邊界不清,質地較硬。
三、早治療
乳房良性腫瘤也有惡變的可能,因此,對於乳房腫塊一般應予手術切除。即使是乳腺癌,也非不治之症,如能早發現、早診斷和早治療,術後配合必要的綜合治療(如化療和放療),同樣能夠得到根治。
張伯禮:病毒變了防控策略就得變 防疫要注意哪幾點
冬季預防青光眼飲食策略
紅酒真的能預防乳房疾病嗎
心情舒暢可以預防乳房疾病
乳房疾病危害很大 自檢乳房可以預防疾病發生嗎
乳房有腫塊要怎麼預防 6招預防乳房腫塊
減肥瘦身如何預防乳房變小
老年人預防骨質疏鬆的五大策略
女人怎麼預防乳房變形方法
如何預防乳房衰老變小下垂
夏季寶寶預防中暑及應對策略
6種策略 變回瓜子臉
每天大笑三次有效防乳房疾病
兩個保健方法預防乳房變形
女人乳房下垂怎麼回事 四招做好預防
預防抑鬱症 做好三“好”三“不”
做好乳房護理 預防哺乳困難
預防斷奶後乳房變小的方法
睡前做乳房按摩好嗎 做乳房按摩好處多
預防過敏性鼻炎的策略
別被乳房病盯上 10個乳房形態暗示病變
乳腺癌早期乳房有哪些變化
女人做好這5件事可預防乳房下垂
預防乳房疾病的方法有哪些
預防寶寶夜間磨牙的6大策略
女性如何預防乳房疾病
怎麼使乳房變大 三招讓女人乳房變大
如何預防痘痘:防痘抗痘有有策略
挽回老公最強策略,從改變自己做起
產後媽媽如何預防乳房變形
如何徹底使乳房變大 變大後要注意三防
女性如何預防乳房疾病 保護乳房健康
怎樣預防乳腺癌 做好預防遠離乳腺癌