脾胃虛弱型易致孩子厭食症
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脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉着不均勻(花斑),頭髮稀疏,消瘦,指甲脆薄、有白點,經常發作性地臍周疼痛,時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外,食慾雖好,但是大便次數多、量大,食後即拉。脾胃虛弱偏內熱的患兒則食慾不佳,大便幹(兩三天一次),此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
避免小兒厭食:餵養須得當
專家一再強調,孩子一定要餵養得當,寶寶不吃時不要追着喂,能吃多少算多少,避免傷食。飲食要定時定量,多吃一些易消化的麪食及養胃的粥類,不過食肉類食品;不要濫用清熱瀉火類藥物,如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等,因爲此類藥物多性味苦寒傷胃;不過食零食;不濫用抗生素;在環境允許的情況下,增加孩子的戶外活動量,以促進脾胃蠕動。
脾胃虛弱小兒餵養須知
脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣,不可過多食用酸奶,以免改變腸道酸鹼平衡,可以多吃一些山藥、芋頭、南瓜、薏米,少吃油膩生冷之品,家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。
脾胃虛弱偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物,不過量喝牛奶,多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用,或間斷服用肥兒丸,該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記,切不可因寶寶大便幹,而過食寒涼類藥物。
脾胃虛弱的人多吃這些食物
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