什麼樣的睡姿會讓男人不孕呢
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
人睡姿影響精子質量?答案是肯定的。比如俯臥位的睡眠方式,既容易壓迫內臟,導致呼吸不暢,又對生殖系統有一定影響。尤其是對於那些習慣長期趴着睡的男性來說,俯臥會壓迫陰囊,不利於陰囊散熱,對精子的生成有不利影響,而且還會刺激陰莖,影響血液流通,易造成頻繁遺精等。而頻繁的遺精,將會帶來頭暈、精神疲乏等症狀的出現,影響生活和工作。另外,陰囊只有保持一個恆定的溫度,才能給精子的生成帶來最有利的環境。而俯臥使得散熱不及時,讓陰囊溫度升高,對精子的生成是有一定影響的,一些尚未婚育的男性尤其要注意。
那麼仰臥不行,側臥呢?比如右側臥,既不會壓迫心臟,又不會壓迫到陰囊,應該也是不錯的睡眠姿勢吧。但側臥也會有意外狀況出現,那就是睾丸的扭轉。
常見的睾丸扭轉狀況是在激烈運動後出現,但也有少部分會發生在側臥睡眠時,當男性側臥睡眠時,睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,生殖器官所承受的壓力較之站立時要大,有人睡覺時還不太老實,總是動來動去,雙腿也扭來扭去的,意外就很容易發生。
那麼,究竟什麼樣的睡姿纔是最好的?最好的睡眠姿勢是仰臥,仰臥能消除以上所說弊端,還能給陰囊和陰莖充分的活動空間。
有不少男性朋友喜歡趴着睡,這種俯臥位的睡眠方式對年輕人危害很大。長期趴着睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力,影響正常工作和生活。另外,陰囊是男人的“小冰箱”,它需要保持一個恆定的溫度,纔有利於精子的生成。趴着睡會使陰囊溫度升高,又不容易及時散熱,所以對精子生長也有一定影響。
建議男士採取仰臥位或右側位睡姿,這樣既不壓迫精囊,也不壓迫心臟(左側位會壓迫心臟),對身體最好。
寶寶保持什麼樣的睡姿比較好
男人爲什麼會總是睡不醒
孕婦的睡姿怎樣才正確 孕婦的睡姿方法
睡姿不對起來重睡!孕晚期這樣睡胎兒更健康
孕晚期正確睡姿是什麼
這3種睡姿讓人老的快 怎麼睡有益健康
睡姿不當影響男人生育 怎麼睡才合適
男人不會忘了哪種女人 什麼樣的女人會讓男人念念不忘
什麼樣的女孩子會讓渣男收心
睡眠不足會讓男人老得快
男人睡覺用什麼姿勢最健康?
孕婦睡覺的正確姿態:孕婦睡姿哪種最合適呢
怎麼樣的睡姿有益老人健康
怎麼睡會讓男人失眠
3種睡姿讓女人老的快 怎麼睡對身體好
女人什麼樣的身材才能讓男生欲罷不能呢?
冠心病患者睡姿要怎麼樣呢
孕晚期什麼睡姿最好
孕婦正確的睡姿是怎樣的
什麼樣的女人會讓男人想出軌 讓男人想出軌的女人是怎樣的
怎樣的睡姿最健康 這些睡姿不利於健康
睡姿不正確讓你越睡越衰
女性睡姿不正確也會導致不孕
警惕這樣睡覺姿勢最傷男人
男性錯誤的睡姿會導致不育嗎
睡姿也會影響懷孕 不孕的因素有哪些
男人爲什麼喜歡女人睡在他懷裏 從睡姿看男人是不是愛你
嫁給什麼樣的男人會幸福 什麼樣的男人不能嫁
男人睡姿不對也會影響生殖健康
這種睡姿最適合男人 三種睡姿很不宜
孕婦睡姿
情侶睡覺姿勢分析 男人的睡姿會泄露他對你的愛
怎麼樣的睡姿不利於女性健康