預防無精症的四大飲食推薦
本文已影響6.76K人
本文已影響6.76K人
預防無精症的四大飲食推薦
1、動物腎臟:
防治無精症的食物中食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功效。
2、芡實:
這一防治無精症的食物具有補腎固精、補脾除溼功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
3、蝦:
蝦能補腎壯陽、通乳排毒,是很好的防治無精症的食物。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
4、海蔘:
防治無精症的食物可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
無精症的其他預防措施
1、預防吸入廚房油煙:
近期研究發現,廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變,導致不育,成爲家庭殺手新罪證。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率爲0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。
2、不要穿緊身牛仔褲:
專家認爲緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官,影響睾丸正常發育,還因不透氣、不散熱,而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃~4℃。
3、不要久騎賽車:
賽車車把的高度低於車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,每天不應超過一小時,保護會陰部坐墊應用海綿套。
4大飲食誤區致不孕 不孕症食療方推薦
吃什麼可以預防癌症 預防癌症好的食物推薦
不射精症危害大 推薦3款食療方
預防男性患無精症的小妙招
女性月經推遲的六大原因 飲食推薦四款食療方
7大症狀預示男人更年期到來 推薦飲食調理方
預防中暑吃什麼 推薦四種消暑食物
血脂高怎麼預防 推薦四種預防方法
3大飲食好習慣可預防癌症
拉肚子時是否能吃雞蛋 預防腹瀉的飲食推薦
牙周炎易口臭 推薦四大預防方法
推薦四種預防男性不育的方法
預防尿石症 飲食注意6點來預防
預防高脂血症吃什麼 推薦3種食療方
預防子宮頸癌吃什麼?子宮頸癌的飲食推薦
豐胸飲食 推薦四款療效食譜
預防高血壓的方法及茶飲推薦
推薦預防齲齒的十種食物
六種方法預防男性無精症
預防癌症吃什麼好 推薦5大抗癌食物明星
預防無精症 捍衛當爸爸的權利
小孩如何預防厭食症 推薦4個妙招
男性無精症原因及預防
乾眼症的飲食預防
飲食防癌的原則 7種食物預防癌症
如何預防遺精 推薦6個方法
男性如何預防死精症 推薦七種有效方法
預防無精症要注意哪些
柑橘預防酒精肝 推薦八種有效的預防方法
預防癌症的3個飲食原則
雪花秀精華推薦 IOPE精華水推薦HERA精華液推薦mamonde肌底液推薦
弱精症的預防和食補方法
無症狀感染者防不勝防 5點預防指南請收下