子宮發育不良易導致不孕 該如何預防
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預防子宮發育不良的方法:
凡屬子宮發育不良者,可適當增加肉食類飲食。在發育期切莫盲目節食減肥,特別是發育期瘦弱的女子更是如此。因爲過分減少脂肪類食物的攝入量往往影響女性的雌激素水平,當雌激素不能維持人體正常需要時,必然影響女性性器官的發育。
1、注意生活規律,營養充分,飲食有節,避免過寒過涼,在發育期切莫盲目節食減肥,特別是發育期瘦弱的女子更是如此。
2、注意鍛鍊身體及勞逸結合,不要節食減肥。因爲脂肪是生成多種激素,尤其是性激素的必備物質。
3、青春期少女和育齡婦女應加強營養,多吃大豆、烏賊、芫荽等食品。
子宮發育不良的中醫療法:
1、腎氣不足。
婦科檢查見子宮發育不良,月經量少或閉經,經色暗,白帶多而清稀,婚後不孕,腰膝痠軟,頭暈耳鳴,白汗倦怠,舌質暗淡,苔白,脈沉細弱。治應補腎調經,方用歸腎丸加減。
2、脾腎陽虛。
婦科檢查子宮發育不良,月經量少,色淡,婚後不孕,白帶清稀,腹脹納差,腰膝痠軟,頭暈耳鳴,大便稀溏,小便清長,苔薄白,脈沉遲。治應溫補脾腎,益氣養血,方以右歸丸加減。
3、腎虛血瘀。
婦科檢查子宮發育不良,行經腹痛,月經量少,色暗紅或有血塊,腰痠痛,眩暈耳鳴,胸脅脹悶不適,小便清長,舌質暗,邊有瘀點、瘀斑,苔薄白,脈沉細而澀。方以當歸地黃飲合少腹逐瘀湯加減。
子宮發育不良患者需注意的事項:
子宮發育不良者要注意腹部的保暖,不適宜游水、涉水等使身體受寒的活動,以防寒邪的侵襲,還要注意少吃寒涼生冷或刺激性的食物,如酸汁、田螺、醋、蚌肉等寒性食物。
生活要有規律,注意養分飲食,子宮發育不良患者能夠恰當添加肉食類飲食。在發育階段不要盲目節食瘦身,特別是關於發育期衰弱的女人,過度削減脂肪類食物的攝入量會影響女人的雌激素水平,當雌激素無法保持人體正常需求時,就會影響到女人性器的發育。
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