影響夫妻生育能力的因素 可以增加懷孕的機率
本文已影響2.03W人
本文已影響2.03W人
目前育齡人口中的不孕不育症已呈上升之勢,那麼有哪些因素會影響夫妻的生育能力呢?讓我們一起來總結一下吧!希望能對夫妻們有一定的幫助。
影響因素1:曬太陽
充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加懷孕的機率。有研究表明,在日照充實的季節,女性受孕的機率明顯高於其他季節。同時,多接受一些陽光的沐浴還可以減少患乳腺癌的機率。當暴露在陽光下的時候,體內維生素D的含量會激增,而維生素D被認爲是抑制癌細胞生長的有效物質。在春夏兩季,每天15分鐘的日光浴就可以讓你體內產生足夠的維生素D,而在日照較短的秋冬,可以直接服用維生素D,與日光浴的效果是相同的。
影響因素2:中式鍼灸法
這種被追捧的古老中醫方法究竟有何魔力在美國盛行;使衆多美國美容專家相信其神奇功效而相繼上課,時下美國名媛們最熱望實現的中式鍼灸醫治包括了非手術緊膚、提高生育能力、治癒背疼等其他許許多多的高科技醫術不能比擬的……
如果把女人的生育願望分成十個等級,我大概居於第二個級別:正在考慮,還不至於看到別人的小寶寶就挪不動步。無論我故意抵賴還是不敢承認,生孩子已經成爲我的各項工作的首要着眼點。所幸的是,我此時得知:鍼灸,這個重新被追捧的古代保健方法,越來越被證明確實有提高生育能力的作用。歷經千年之後,這個一度讓我們聯想到江湖郎中的神祕東方醫術,憑藉什麼一夜之間贏得了大衆的尊重呢?也許正是隨着世界衛生組織和國家健康學會對針灸的療效的報道,它就像一顆閃亮的新星逐漸進入全世界大衆的視野。而明星效應,使它的光芒更加璀璨。從麥當娜到格溫尼斯-帕特羅,明星們對它趨之若鶩,而且後者更是將愛情的美滿也歸功於它。
影響因素3:維生素E提高生育能力
人們知道,長時間穿過緊的褲子、經常泡桑拿、長時間浸浴缸等不良生活方式會導致不育。但是否知道,吃不科學也會引起不育?
因爲人的生育能力與營養因素息息相關,營養不足與過剩都可能導致男性不育。營養不良時,維生素A、B、C、E族和礦物質以及鈣、鋅、硒等缺乏,精子的生成便會減少,活力便會下降。此外,少年期營養過多會導致肥胖,脂肪沉着使腦垂體功能喪失或減退,男性激素釋放減少,患兒易出現小睾丸、小陰莖等狀態,成年後不育的可能性極大。
所以,男性要講究吃得科學,比如飲食要平衡,保證攝入足夠的維生素、礦物質,糾正營養不足與過剩的兩個極端。那麼,具體吃什麼較好呢?營養專家提出,可從下面幾個方面選擇:多吃含鋅量多的海產品,如牡蠣等貝類;每天服用維生素E,延緩性衰老及提高生育能力。
當然,戒菸限酒,注意作息,適當體育鍛煉,是全面改進不良生活方式的必需條件。
影響因素4:合理的體重提高生育能力
據德國“新聞電視網”11月23日報道,科學家們對1558名青年男子進行了調查。研究結果發現,與體重正常的男子相比,超重男子的精蟲密度降低了24%;更嚴重的是體重過輕的人,他們的精子密度比正常體重的男子降低了36%。
科學家認爲,合理的體重確實能提高生育能力。
此外,美國科學家還發現,這種情況也會出現在婦女身上。體重嚴重超標的婦女其人工受精的成功率會降低。所以科學家們建議,在準備懷孕之前,超重女性最好先想辦法把體重減下來。
影響因素5:食用特製的麪包
亞當硒是人體不可缺少的微量元素之一,如果身體中缺乏硒,就會增加男性不育的風險。英國華威大學研究人員最近烤製出一種富含硒的麪包,他們說,男性如果經常吃這種保健麪包,就能提高生育能力。
英國研究人員首先開發出一種新型化肥,這種化肥能夠提高小麥硒的含量,用這種小麥烤製出的麪包硒含量比普通麪包高。微量元素硒對精子的形成和成熟起着重要作用,它能增強精子活力,防止精子過早解體,有利於精子與卵子結合,對人類生育具有重大影響。
影響因素6:飲紅酒有助於提高生育能力
丹麥一項醫學研究發現,女性常飲一點紅酒有助於提高生育能力。
據外電報道,丹麥國立血液研究所科學家馬蒂·祖爾領導的一個小組對30000名婦女飲用紅酒、茶和咖啡的情況進行了調查,發現其中選擇紅酒的更容易懷孕。相比之下,完全不沾酒精飲料的婦女懷孕機會最低。
研究人員尚不清楚其中的機制。祖爾說:“我們知道喝紅酒的人比喝啤酒的人飲食更健康,社會地位更高,但是否容易懷孕與社會地位沒有什麼關係。因此不能排除紅酒包含某種有助於懷孕物質的可能性。”
影響因素7:三大類食品幫你提高生育能力
(1)富鋅食物:各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最爲豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
(2)動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。
(3)滑粘食物:據研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,並且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。(參考網站:39健康網)
哪些因素會影響生育力?切忌久坐高溫穿緊身褲
乳腺增生影響懷孕嗎 乳腺增生會變成乳腺瘤嗎
男人陽了影響備孕嗎 對男性生育力有影響嗎
縮陰藥對懷孕有影響嗎?這款產品增加懷孕機率!
影響求婚戒指價格的因素 四大影響因素
男性使用麝香會影響生育能力嗎?
卵巢畸胎瘤1cm影響懷孕嗎 不會影響生育別太擔心
減肥茶會影響到生育能力嗎
蕪湖一妻子懷孕八月引產侵犯丈夫生育權?
爲何精囊炎會影響生育 4個因素在作祟
子宮發育異常危害大 影響女性生育能力
感染新冠會影響生育能力嗎
遺精會影響生育嗎 男人這麼做可以防不育
崩漏下血會導致不孕嗎 嚴重的可能影響懷孕
備孕可以吃維生素e嗎(維生素E可以增加懷孕機率)
男人喝酒影響生育 常吃這些食物可以助孕
懷孕可以吃巧克力嗎 懷孕可以吃巧克力的影響
子宮內膜增厚是否影響懷孕
哪些因素影響男性的魅力
警惕!黃豆吃多影響男性生育能力
排卵期同房懷孕機率有多大 取決於很多因素
懷孕期間可以同房嗎 對胎兒有影響嗎
記憶力受各種因素的影響 能提高記憶力的方法
吃的油膩會影響孩子大腦發育 增加鬱郁症的風險
二陽會影響懷孕嗎 保障健康孕育的關鍵是什麼
《可愛的你》經典臺詞 教育是以生命影響生命
男人肥胖會影響生育嗎 是否會降低生育率
前列腺炎可以生育嗎 前列腺炎的影響
乳腺增生影響懷孕嗎 怎麼治療效果好
流感可能使中風機率增加40% 怎麼預防有效
外陰瘙癢會影響懷孕嗎?影響懷孕的因素?
男性性能力影響因素全面解析
遲遲不孕 影響“孕氣”的五大因素