多囊卵巢促排卵懷孕 可以提高懷孕機率
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最爲典型的多囊卵巢綜合症的症狀是不孕,由於排卵功能障礙使多囊卵巢患者受孕率降低,且流產率增高,但多囊卵巢患者的流產率是否增加或流產是否爲超重的結果目前還不清楚。那麼,多囊卵巢怎樣才能懷孕?
多囊卵巢怎樣才能懷孕?
1、懷孕機率要看排卵的次數
多囊卵巢綜合徵是指存在很多不能發育成熟的卵泡,很難產生排卵的情況,導致難以懷孕,但不排卵並不是絕對的。多囊卵巢綜合徵排卵異常,多數情況下不排卵,但也偶有排卵的可能。如果偶然一次排卵恰好有同房,也可能懷孕。但懷孕機率會比正常人小。比如一個正常女性一年有12次月經,有12次排卵機會,而多囊卵巢綜合徵婦女假如一年只有一次排卵,兩者相比,正常排卵的女性懷孕機會要遠遠大於多囊卵巢綜合徵婦女。
2、慎重考慮試管嬰兒
患有多囊卵巢的女性要想懷孕首選並不是試管嬰兒,而應該促排卵以自然懷孕,如果一般的促排卵方法無效,才考慮使用試管嬰兒技術,並且要由醫生來判斷是否需要。
3、提高懷孕機率在於促排卵
影響懷孕的因素很多,假設其他方面都正常,單純考慮多囊卵巢的影響,女性要提高懷孕機率重點在於促排卵。一般方法有吃促排卵藥要和打促排卵針,至於用什麼藥物、怎麼用要根據醫生對個人情況診斷而定。
4、治療方法因人而異
多囊卵巢綜合徵治療重點是要促排卵,若患者有明顯雄激素過高情況,一般要先吃口服避孕藥治療3-4個月,降低雄激素的水平,再吃促排卵藥要或打促排卵針;如果患者同時有合併胰島素抵抗,要先用藥物改善胰島素的敏感性,再進行促排卵治療;而有合併糖尿病的患者則需先控制住血糖,再考慮懷孕問題。
多囊卵巢飲食注意
1、在飲食方面適宜清淡的食物,要儘量的避免食用刺激性比較強的食物,同時還需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也儘量不要吃。
2、不宜吃含糖比較高的食物,最好選擇低血糖的食物,另外,不能單一吃碳水化合物,還需要食用蔬果纖維、蛋白質或脂肪等食物,可降低吸收速度。
3、多吃粗糧,不要吃精製食物。比如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥,麥片粥又優於即衝麥片或麥粉,糙米、五穀飯優於白米飯,白米飯又優於稀飯。
4、少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品,如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅,魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。
5、注意不要單吃碳水化合物,儘量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪,可降低吸收速度。多囊卵巢綜合症一般而言比其它人難減重,高胰島素抗性會讓脂肪容易屯積,常用的低脂高碳水化合物熱量減肥法並不適用,事實上每位多囊卵巢綜合症患者適用的碳水化合物可能都不同,惟一相同的是要選低血糖指數食物。
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