六種生活習慣會導致不育
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男子不育的病因很多,但近年來的研究資料顯示,某些生活時尚難辭其咎。
頻繁使用手機
手機的高頻微波會造成精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護,身邊有普通電話時儘量不用手機,用手機打電話儘量長話短說。多食用一些富含優質蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強抗輻射的能力,保護生殖器官的功能。
泡氧吧
近年來,吸氧作爲一種新的保健手段在我國一些城市流行開來,不少人以泡氧吧爲時尚。對此,專家告誡:健康人,特別是育齡男子切勿趕此時髦。吸入超過生理需要的氧氣,會累及睾丸以及精細胞的代謝。
燭光晚餐
在燭光下進餐,情調與氣氛是有了,但可能給身體帶來某些危害。蠟燭特別是帶香味的蠟燭,會釋放出鉛、汞等有害微粒。鉛,可妨礙睾丸合成雄性激素及精子的生成。汞,則使你的性慾減退,或致陰莖勃起不堅,進而誘發不育症。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂於此道。然而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元兇。精子生於睾丸內,對溫度的要求比較嚴格,必須在34℃-35℃的恆溫條件下才能正常發育,而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準。因此,尚未生育的男青年,進桑拿浴只宜偶爾爲之,經常光顧恐怕會因小失大。
一次性尿布
德國學者指出,一次性尿布的塑料內襯使熱量在睾丸的周圍聚集。在使用一次性尿布時,陰囊表面溫度明顯升高,最高情況下要比體溫高1度,其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。
常穿緊身褲
許多男青年追逐緊身褲的時尚,常年牛仔褲不離身。殊不知,牛仔褲將陰囊和睾丸緊緊地束縛,使局部散熱減少,引起睾丸溫度升高,有礙精子產生。同時,緊身褲限制了陰囊部位的血液循環,尤其是妨礙靜脈血液的迴流,造成睾丸淤血,給精子的生成帶來了阻力。
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