如何更好的走出失戀陰影
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女人大腦的感性區域永遠都比男性的大,失起戀來總是各種愛恨情仇雜糅在一起,有人大哭大笑瘋癲過,有人自暴自棄自虐過,還有人消極悲觀厭世過……這些極端的對待失戀方法,都對女人身心健康造成了很大的損害。人生何處無芳草,生活充滿了陽光,走出失戀,最重要的是靠自己,有過這種情感遭遇的朋友不妨試試以下幾種心理暗示,可以幫助走出失戀的陰影。
一、忘記該忘記的,改變能改變的
戀愛時,兩人很多甜甜蜜蜜的往事,失戀時每每想到這些點滴,最對比殘酷的現實,心就會百般難受,抱枕大哭。回憶是美好的,但是美好的回憶不會給人帶來傷害。如果難受,就忘了它們,如果忘記不了,就以此為動力,不斷使自己更加優秀,改變自己能夠改變的事情。
二、一個人時,善待自己
經歷了情感的失意,不要做傷害自己的事情,一個人如果自己都照顧不好,怎麼去愛自己要愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊,即使真的發生了那是可憐也不是愛,自欺欺人寧可不要。可以拉上閨蜜去購物,可以來說走就走的旅行,總之嘗試不同的方法取悅自己,告訴自己一個人同樣可以很精彩。
三、這次失戀,下次邂逅更美好
失戀難免苦澀,這種滋味只有經歷過的人才真正體會。既然體會到了,就應該把學到的東西積累起來。兩個人相處,總不是簡單的湊合,總有收穫之處。對不完美的自己,沒有理由不去有所改變。這次的失戀,是為了磨鍊出更加優秀的自己,從而邂逅下一個真正的王子。
四、失戀不算什麼,重頭再來就對了
失戀不會每次都發生在你身上,除非你選擇的物件都是同一類的人,或者你沒有在上次的失戀中改變自己身上的缺點。對比家人和健康,失戀不算什麼,是一次苦澀的情感體驗。在這個坎上,應該抬起頭,繼續往前走,這樣才有機會遇見屬於自己的真愛。當愛情再出現了,不要因為失戀的陰影而懦弱,勇敢去愛。
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