每天掉髮少於100根都正常 你超過了嗎?
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對於現在的90後年輕人來說,一邊造作,一邊養生已經成為正常狀態。啤酒配枸杞,熬夜敷面膜等更是成為90後的段子。而年紀輕輕,掉髮甚至已經成為最令90後擔憂的。都在擔心,這樣掉髮掉下去沒有30歲就要禿了吧?
掉髮
但是,最近有醫生表示,其實每天掉髮少於100根都正常。只要每天掉的頭髮少於100根,這樣的話,是屬於正常的新陳代謝,可以不用擔心。這種程度的話,暫時是不會禿的。但是這樣的話,豈不是每天還要數一下掉落的頭髮到底有幾根,要是,沒超過100根,就可以放心地繼續造作,要是超過100了,那就……
醫生表示,雖然說沒有超過100根就不算病態,但是要是出現那種掉完頭髮沒再長,頭髮髮量明顯變少,甚至已經可以看見頭皮了,那可就是真的脫髮了,就要注意了。要檢查一下自己身體是不是出現什麼問題了。
脫髮
另外,不管是不是真的脫髮,都還是要注意身體,防止脫髮。不然到時候真的脫髮了,那可就難以補救了。對於防止脫髮,醫生也建議,主要要調整自己的作息。該休息時就休息,保證充足的睡眠。該吃就吃,飲食上要均衡,不能為了減肥而節食。該洗時就要好好洗,對頭髮的洗護也要科學,不能隨便來。
掉髮跟脫髮還是不一樣,掉髮有可能是正常的新陳代謝,但是脫髮可就是不可逆的,真的掉了頭髮不會再長出來的。所以啊,年輕人還是要小心了。雖然聽到醫生說每天掉髮少於100根都正常,但是再不注意,可能真的就掉了超過100根了!
每天掉髮少於100根都正常
對於現在的90後來說,掉頭髮的確已經是一個很大的問題了,主要還是跟生活作息和習慣有關,還是要多注意掉髮脫髮問題。雖然每天掉髮少於100根都正常,但是也不能僥倖。
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